池袋・新宿・柏で活動中
「中高年からの年齢に合わせた筋トレ・ダイエット」
あなた専用パーソナルトレーナー
【細谷ボディメイク工房】
“細くないけど細谷”です。
本日はこちら!
健康診断で病院に行った際のこと
採血をしていた看護師さんから突然
「1日何個、卵を食べますか?」
と聞かれました(笑)
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1日何個、卵を食べますか?
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健康な身体、理想の身体は一生の財産です。
年齢に合わせた適切なトレーニングと食事によって人生より豊かなものにしませんか?
あなたのなりたい、かなえたいを全力でお手伝いさせていただきます☆
あなた専用パーソナルトレーナー・細谷貴春