いちごの里へ行ったのに、お昼ご飯は
『俺たちのジャスティス!コンビニ飯!!』
Hiro-Cさんの鬼牽きでヘロヘロな僕(*´ω`*)
走り足りなそうにしているHiro-Cさんを口説き落とし、ブリックランにお付き合いいただけることになりました\(^o^)/
お洒落なHiro-Cさんはランニングウェア姿もカッコいい(^o^)
Team SKYBERRYのホームコースである大平山を走りました!!ランで笑
Hiro-C さんはロードバイクで強くなるためにランニングを始めたそうで、いきなり速い!!驚
バイクパードでは終始牽いていただいたのに、疲れを感じさせません!!
山頂ゴーーール\(^o^)/
下りに不安があると仰っていましたが、地面からの反発力をハムストリング〜お尻にかけて、いなす方法を提案したら、すぐに実践できていました(*´꒳`*)
今回、10㎞の最速ラップを更新されたとのことでした(^o^)
PBおめでとうございます(*゚▽゚*)
今回のバイクでの負荷であれば脚は残っている印象でした(^o^)
五島では180㎞ライドの後のランですから、ブリックランを重ね、色々なシュチュエーションを試しておきたいと思います(*´ω`*)
遂にHiro-Cさんもデュアスロンの世界に( ̄▽ ̄)