私だけができることをしたいから

自分の使命を知りたい!

人生が本格的に始まる気がする爆  笑

 

 

 

 

とはいえ、仕事しなきゃ生活できないネガティブ

毎日、出勤が憂鬱だなぁ……。

仕事自体は嫌いじゃないけど、

量が多すぎてつらいなあ。

 

 

 

 

今日は苦手なあの業者さんと

打合せか~。

こっちの意見を無視して

ゴリ押してくるからなんだよね。

 

 

 

 

働きたくない~!

会社つらいよ~!!

 

 

 

 

めっちゃわかる……

私もそうだった。

もうこれ、どう転んでも無理じゃない?

嫌だ~~~逃げたい~~~!

って常に思ってた。

 

 

 

 

そんな風に、

使命探しをしたいのに

日常に疲れ切ってしまうような日々

送っていませんか?

 

 

 

 

実は、そのままだと

半年後も来年も

使命は見つからないんです。

 

 

 

 

あなたが将来

使命を全うする道へ

進みたいなら、

疲れた自分を客観的に見て

心の動きを観察してほしい。

 

 

 

 

 

 

 

 

本当の使命を見つけても

気づかなければ意味がない。

確信が持てなければ

なかなかその道に進めないよ。

 

 

 

 

あなたはもしかして、その仕事を

ずっと続けていかなきゃいけない

って、思ってませんか?

 

 

 

 

例えば公務員とか、

銀行とか、インフラ系とか。

「安定」と言われている仕事だと

辛くても続けていた方が

お金には困らないですよね。

 

 

 

 

ただ……

すごくつらい思いをしながら

仕事を続けていくのは、

魂が抑圧されすぎ

メンタルがボロボロになっちゃうネガティブ

 

 

 

 

生活に直結するので、

「その仕事辞めて使命探しなよ!」

っては言えないんですが……

 

 

 

 

あなたが使命を探したいのに

仕事で疲れ切って

毎日ただ流されてしまっているなら、

「他の仕事をするっていう選択肢もある」

ってノートに書いてみて。

 

 

 

 

それを見て、

どう感じる?

 

気持ちは上向き?下向き?

 

 

 

 

気持ちが上向きどころか

心が躍るんなら、有休使って

転職活動したほうがいいですウインク

どうしたいか、

ノートに思うままに書いてみて!

 

 

 

 

もし下向きだったら、

その理由も書いていきましょう。

福利厚生はめっちゃいい、とか

転職活動がつらい、とか

仕事自体は好きだ、とか。なんでも!

 

 

 

 

それに加えて、

これも書いてみましょう電球

 

✅どうしてその仕事を選んだの?

✅今、その仕事をどう思う?

✅今後10年やり続けるとしたら?

 

 

 

 

書きながら浮かんできたこと、

全部ノートに書いていきます。

バカ!アホ!も、もちろんOKグッ

誰にも見せないから、お好きなように。

 

 

 

 

思考と気持ちを

ノートに書いていくとね。

心がするっと整理されていくし、

自分を客観視できるんです。
 

 

 

 

✅あー私って、

結構会社のこと好きなんだ。

基本的にいい会社だよね。

 

 

 

 

✅上司のこと

尊敬してるつもりだったけど

すっっっごい苦手意識あるんだな。

 

 

 

 

✅仕事わかんないって思ってたけど

こういうところがわかんなくて

振り回されてたんだなあ……

 

 

 

 

などなど。

 

瞑想で客観視する方法もありますが、

手を動かして吐き出すと、

心と体の両方を使うので

客観視しながらもめっちゃスッキリします。

 

 

 

 

動くにしても、休むにしても、

現状維持にしても。

自分の本音を把握してから行動すれば、

自然と明るい未来が選べます。

後悔せずに済みますしねウインク

 

 

 

 

ここで注意!!

 

もし、書いた内容が

ネガティブてんこもり

やばいエネルギー放ってそうって思ったら

 

 

 

 

自分を振り返ったあと

書いた部分をビリビリーって破いて

黒い袋に入れて口を閉じて

燃えるゴミに捨ててね。

なるべく細かくするほうがいいです。

 

 

 

 

あなたが使命を探したいのに

仕事で疲れ切って

毎日ただ流されてしまっているなら

 

 

 

 

「他の仕事をするっていう選択肢もある」

ってノートに書いてみて、

自分の心の動きを観察

してみましょう。

 

 

 

 

あなたは今の仕事に対して、

本当はどう思ってるのか?

思うままに書きまくって!

自分の本音の先に、

使命につながる道が待っていますよウインク

 

 

 

 

そうして

心の動きを観察する練習を続けると

使命を見つけた時

「これだ!」って

直感的にわかるようになります流れ星

 

一緒にがんばりましょう~!

 

 

 

 

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「仕事が増えると帰れないから

 頼まれ仕事は断りたい

 

 

 

 

そう思っていても、

「お願いします!」って言われると

つい「いいよ!やっとく!」なんて、

いい顔しちゃって

 

 

 

 

本当は嫌なんだけど

断れないなあ……

 

 

 


なんて、ついつい

「イイ人」を演じてしまうこと

ありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

私も、基本的に

人にイイ顔しておきたい

困ってるってわかるから

断れませんでしたアセアセ

断るのも、胆力がいりますしね

 

 

 

 

でも……

断れるなら断りたい!

 

 

 

 

もしそう思うことがあるのならウインク

「断れる自分」になれる、

とっても簡単な

魔法のような方法がありますよ!

 

 

 

それは、毎朝鏡の前

「一番大事なのは私!」と宣言

することグー

 

 

 

 

 

 

 

 

実は、断れない人って

自分は後回しで、他人を優先する

って行動を良しとされ続けてたから

自分をないがしろにしがち

なんですよね。

 

 

 

 

潜在意識で

「自分よりも他人」

「自分を犠牲にしてOK」

って思っていたりするので

 

 

 

 

自己暗示をかけやすいを使って、

「自分が一番大事だよ!!」って

潜在意識に浸透させるんです。

 

 

 

 

すると、

【自分<<<<<他人】だったのが

【自分>>>>>他人】

変化していくので

 

 

 

 

嫌だな~って思いながらも

頼まれ仕事を引き受けたりは

しなくなっていくんですグッ

 

 

 

 

例えば、仕事の定時近くに

「ごめーんこの仕事頼みたいんだけど」

って言われたときに

 

 

 

 

今日は定時でさっさと帰って、

お酒を飲みながら

推しの配信を見る予定なんだよな~

かなり楽しみにしてるんだよね~……

って思ったときに

 

 

 

 

【自分<<<<<他人】のままだと

まあ配信は後からも見られるし……と

「いいですよ!」なんて引き受けて

ちょっとがっかりしちゃうんですが

 

 

 

 

【自分>>>>>他人】なら

いや今日は楽しみにしてたの!

私の仕事ならまだしも、違うし!と

ちゃんと自分を優先して

楽しみを守ることができますOK

 

 

 

 

本当は嫌だけど

つい「いいよ!」と言って

「イイ人」を演じてしまうあなた!

 

 

 

 

鏡の前で

「一番大事なのは私!」

毎朝宣言してみましょうグー

 

 

 

 

すると、

他人よりも自分を優先

できるようになっていきますよ!

 

 

 

 

ちなみに、この

「ついイイ人の顔をしちゃう」問題、

結構根深いことが多いんです不安

 

 

 

 

これを解決しておかないと、

「私のやりたいことは後回しでいい」

なんて思っちゃって

 

 

 

 

自分の生まれてきた目的がわかっても、

他人のことばっかりで

自分の人生が生きられない悲しい

なんてこともアセアセ

 

 

 

 

優先すべき時に

自分をしっかり優先できるように

整えておきましょうね乙女のトキメキ

 

 

 

 

公式LINEで

「私もそうなんだけど、

 なかなかやめられない!!」

とか、経験談を聞かせてくださいね花

 

 

 

 

具体的に

自分の悩みを聞いてほしい…

相談したいショボーン

 

 

 

 

そのような方は、

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自分の使命やスピの話をしたくて

スピ仲間をお茶に誘うけど……

お店を探して地図まで送るのは

いつもいつも、私絶望

 

 

 

 

あなたの方が詳しいから

お願いね~♪って感じだけど、

場所とかお店の価格帯とか

かなり気を使ってて疲れちゃう。

そういうのわかってるのかな……

 

 

 

 

いいお店だね!って言われはするけど、

お礼も言われたことない不安

感謝してほしいわけじゃないけど

めっちゃモヤる~~~!

 

 

 

 

例えばそんな風に、

私は気を使ってるけど

相手は「当たり前」って顔してて

なんだか疲れちゃうなあ……

ってこと、ありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

楽しい計画をして、

疲れちゃうんならさ。

それ、やめてみませんか?

 

 

 

 

気ィ使いの人ほど、

疲れる……って思いながら

幹事してたりするんですが

 

 

 

 

疲れは

やめていいサインですよグッ

 

 

 

 

だって、エネルギー

吸われちゃってるから。

 

 

 

 

他にも

飲み会の幹事はいつも私!

言い出しっぺはいつも私!

 

 

 

 

私自身は

待ってても誘われない!

なんで!?!?

 

って思い始めた時も一緒。

やめていいよ。

 

 

 

 

わかる……

わかりみしかない……

涙を禁じ得ない……悲しい

 

 

 

 

なぜ、これが

やめてもいいサインなのか?

 

 

 

 

「なんだかなあ」って思った時点で、

あなたの中に

「嫌だな」って気持ちが

芽生えています

 

 

 

 

何が嫌なのか?

 

 

 

 

一方的に

エネルギーを使うのは嫌

 

 

 

 

もっと言うと

 

私のエネルギーを

一方的に食べられるのは嫌

 

 

 

 

ってことなんですよ電球

 

 

 

 

人間関係のエネルギーは

ギブアンドテイク

バランスが取れていることが

基本なんですが

 

 

 

 

これが崩れると、

うまくいかなくなるんです。

 

 

 

 

2人で食事に行って

片方が7割は食べたのに

会計は割り勘だとか

 

 

 

 

共働き夫婦が

家事育児は全部奥様で

奥様ばかり

フルパワー稼働しているとか

(逆もしかり)

 

 

 


絶っっ対不満が

たまりますよね!!

 

 

 

 

スピでよくあるのは、

「占い習ったばっかりだから

 練習で占わせて~」

ってケース。

 

 

 

 

これ絶対、感想でいいので

対価」もらってください。

 

 

 

 

占いブログに乗せるのが条件、

とかでもいいです。

 

 

 

 

でないと、相手からしたら

「タダで占ってくれる便利な人」

になり下がります。

 

 

 

 

これはマジ。マジのマジ。

そして、人間関係破綻します。

 

 

 

 

私はなりました凝視

エネルギーバランスが大事なのは

体験で実証済みですネガティブ

 

 

 

 

エネルギーバランスが

取れてないってことは……

既に関係が崩れかかっている

ってことでもあるので、

 

 

 

 

ご縁を壊したくないなら、

早めに気持ちを伝えた

距離をおいてリフレッシュしたり

対策を考えましょ!

 

 

 

 

まとめます上差し

 

いつも自分ばっかり気を使ってる!

って、モヤモヤしたら、

それはやめてもいいサインです電球

 

 

 

 

なぜなら、

エネルギーバランスが

崩れちゃってるから。

 

 

 

 

人間関係で疲れてること、

ひとつやめてみませんか?

 

 

 

 

もしかしたら、そこに

ほっとするあなたがいるかもしれません。

 

 

 

 

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今日は、

自分だけの使命を知りたいけど、

やりたいことがわからない人が

 

 

 

 

抑圧された魂を開放して

気づいたら」使命を歩んでる方法を

お伝えします流れ星

 

 

 

 

自分の使命を探す第一歩として

「自分のやりたいことをやろう!」

と言われても、頭が真っ白。

なんにも思いつかない無気力

 

 

 

 

なんでもいいんだよって

言われても私、わかんない。

やりたいことって何?不安

そう思って焦ってしまったこと、

ありませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

「やりたいことがわからない」

実は、よくある話なんです。

だから一旦、安心してくださいウインク

 

 

 

 

やりたいことより、

やらなきゃいけないことが多くて

自分のことを振り返る余裕

なかなかないですよね。

 

 

 

 

これからは自分のため

人生を使いたい。

使命ってものがあるなら、知りたい。

でも、私は何が向いてて、

どんなことをしたいんだろうか?

 

 

 

 

自分のことをもっと知りたい電球

 

そう思ったら、手始めに

たった5分だけ一人の時間を取って、

瞑想をしてみましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

やりかたは簡単。

タイマーを5分にセットして

やってみてくださいね。

 

 

 

 

  1. あぐらをかくか、両足の裏を床につけて椅子に座る。背筋を伸ばす。
  2. 目を閉じて、へその下に意識を置く。
  3. 腹式呼吸をして心を落ち着かせる。
  4. 意識をに移動する。
  5. 胸を中心として、身体全体の感覚に注目する。
  6. タイマーが鳴ったら終了。

 

 

 

 

 

「やりたいことがわからない」人は

自分を後回しにしてきた人や

親に色々口出しをされてきた人、

他人の目を気にしてきた人が

多いんですが、

 

 

 

 

あなたの気持ちを軽く扱われて

「私の気持ちなんて無意味……」

感じた経験が重なると

自分に鈍感になりがちなんです。

 

 

 

 

だから、瞑想で

「自分はどう感じる?」

というとこに注目して、

心の筋肉をほぐすことが大事グッ

 

 

 

 

これが好き!興味ある!のアンテナが

どんどん敏感になっていくので

「やってみたい」が生まれてきますし、

魂が震えるってこんな感じ!

とわかるようになっていきます電球

 

 

 

 

つまり、

抑圧された魂が解放

されていくんです。

 

 

 

 

例えば

 

みんなはどう思う?」が

私はどう思う?」に

変わっていきますし

 

 

 

 

スポーツジムのチラシを見て

「楽しそう!」

「これならできそう」

直感でわかるようになります。

 

 

 

 

自分の波動に合うものを見つけると

やりたい!」が湧き出るように

なるので、

 

 

 

 

最終的に、いつのまにか

自分の使命に向かって

歩み始めています。

 

 

 

 

たった5分

自分のためだけの時間を作って

瞑想をしてみましょうキラキラ

あなたの人生、

変わるかもしれませんよチョキ

 

 

 

 

公式LINEで

「そういえば自分は後回しだったな」

「瞑想したことあるけど寝ちゃう」

などなど、

あなたのご感想を聞かせてくださいね花

 

 

 

 

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ネガティブで、一人が好きで、

つい「でも……」って言っちゃって

やりたいことに踏み出せない。

こんなにダメな自分はもう嫌だ悲しい

自分を変えたい!

 

 

 

 

すごく前向きで、社交的で

なんでもそつなくこなして

夢をバンバン叶えて

自分の使命に生きられるような

理想の自分になりたい炎

 

 

 

 

そんな風に、

「自分はダメな人だから

 理想の自分に変身したい」

と思っちゃうこと、ありませんか?

 

 

 

 

今日は、自己否定強めで

理想の自分になりたいあなたが

寝る前3分やるだけで

変わるための行動ができるようになり

 

 

 

 

理想の自分に自然と近づきながら

自信を持って使命へ邁進できるように

なる方法をお伝えしますキラキラ


 

 

 

 

 

 

 

自分を「ダメだ!」って

思ってる人って、大抵

自分にだけは超辛口。

 

 

 

 

しかし、辛口評価は

自己肯定感を下げまくります。

すると、「どうせダメだし…」と

理想の自分になるための

行動ができなくなります

 

 

 

 

ですから、まずあなたが

変わるための行動ができるように

「私だってやれるんだ!」自己効力感

を、事実と共に感じていくことを

まず最初にやっていきましょう!

 

 

 

 

何をするかというと。

寝る前に3分とって、

自分の今日一番よかったところ

をホメます拍手

可能なら、手帳に書いて残しておいてウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば、


✅後輩をサポートできた

✅真面目に仕事した

✅LINEで友達の相談に乗った

✅ゴミ拾いをした

などでもいいですし

 

 

 

 

✅トイレをきれいに使った

✅予定の電車に乗った

✅身だしなみを整えた

✅食後にお皿を洗った

など、些細なことも褒めポイントです。

 

 

 

 

究極的には、

これを言えたら最強↓↓

✅生きててえらい!!

 

生きてるだけで丸儲け!って

明石家さんまさんも言ってますグッ

 

 

 

 

「寝る前」っていうのも、

潜在意識に自己効力感

浸透させるポイントですよ!

 

 

 

 

あなたの

今日一番良かったところは

なんですか?

 

 

 

 

寝る前3分で、あなたの罪ではなく

えらい!を数えてくださいねチョキ

 

 

 

 

そうすれば「私もできる」って

自然と思えるようになるから、

なりたい自分に向かって

どんどん行動できるようになり

 

 

 

 

自然と理想の自分

変わっていくので、

自信を持って

使命に邁進できますスター

 

一緒にがんばりましょ~!

 

 

 

 

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