疲れる“背伸び”はもう終わり！楽しく前向きに使命を遂行していくには

今日は、

自分だけの使命を

全うしたい人あるある

つい望まれる人になろうとして

頑張って疲れちゃう人が

楽しく前向きに

人に貢献し続けられる方法を

お話します

会社では強気でサバサバ

なんでも頑張ります！って

やる気のある雰囲気

オフの日は友達に頼られるよう

つい頑張っちゃう

つい他人に望まれる自分に

なろうとしちゃうから、

家に帰るとヘトヘトに……

なんてこと、ありませんか？

特に、使命に燃える

貢献マインドを持ってる方は

「期待に応えたい！」って

無意識で思っているから

人の気持ちにすごく敏感。

相手が求めてることを

察せるからこそ、

無理して背伸びして

すごく疲れてしまうんですよね

でも実は……

背伸びをしてない、

そのままのあなたのほうが

ずっと人に貢献できるんです

無理して相手の要望にこたえると

「はぁはぁ疲れた……

　もう次はやりたくない」

って思いませんか？

あなたが無理をしないことで

「もう次はやりたくない」という

嫌な気持ちがなくなり

「次も頑張れそう！」と

充実感を感じながら

楽しく前向きな未来を

描けるようになります。

すると、

背伸びをしないあなたが

自然に評価され、

自分に合った案件や相談が

集まってきて

本来のあなたのまま

信頼を積み重ねて、

楽しく貢献し続けることが

できるんです

例えば

「恋人に別れを告げられた。

　すごくつらい……」と

相談を受けた時に

際限なく夜通し話を聞いていたら、

あなた自身が疲弊して

「もうこの話おなかいっぱい」

と、嫌になってきますよね。

後日、

また別れた恋人の話をされたら

「またか～……」って

話題が出た瞬間から

うんざりしちゃうと思うんです。
 

相手にも、

「あ、もう聞きたくないんだな」

って感づかれて、

冷たいとかひどいとか思われたりします。

あんなに聞いたのに……

でも、事前に

「話を聞くのは〇時まで！」と

力を貸せる範囲を決めておくと

あなたの時間とメンタルが守られ

後日、まだ悩んでいたら

「まだつらいんだな、

　できる範囲で話を聞こう！」

と、前向きに貢献できるんです。

相手からは

「今日も嫌な顔せず聞いてくれた、

　また相談しよう」

って思ってもらえます。

あなたは、

どちらがいいですか？

無理して背伸びしていい顔すると、

たとえ使命でも、嫌になっちゃう。

背伸びをやめると、

楽しく「次」ができるから

人に貢献し続けられるんです。

背伸びをしない、無理をしない。

そのままのあなたのほうが

使命を全うできますよ

公式LINEで

「そういう経験あるんですか？」

「クセでつい強がっちゃうんだよね～」

などなど、

あなたのご感想を聞かせてくださいね

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役立ててください

ストレスが爆発して落ち込んじゃったあなたが元気になれるシンプルな方法

0歳の子どもの下痢が治らなくて、

もう2週間も家でお世話しっぱなし。

お仕事の予定も入れられなくて、

子どもの機嫌に振り回され……

もう嫌だ！！疲れた！！

いいかげんにしろーー！！

なんで治らないのーーーー！！！！

……という、最近の私でした

（まだ治ってません）

子ども要因以外にも、

親や会社などが原因で

自分の行動が制限されて

ストレスをためてしまうことって

ありますよね。

沢山の人に明るく幸せになって

もらうのが使命なのに、

私が全然元気じゃない

スピで人を癒したいって思っているのに

それ以前の話だ……。

私はなんてダメなんだ

そう思っちゃうことって、ありませんか？

今日は、

スピで人を癒そうと頑張るあなたが

制限されて思うように行動できず

ストレスが爆発して自分に落ち込んだ時

シンプルに元気になれて

魂の抑圧を解放する練習にもなる

簡単な方法をお話します

例え誰も悪くなかったとしても、

いろんなことが重なって

心に余裕がなくなっちゃうことって

ありますよね。

そんなとき私はシンプルに、

例えばファミレスで

1人でパフェ2つ頼むくらいのレベルで

普段は理由をつけて

セーブしてることを

おもいっきりやります。

普段、

「太るから」

「恥ずかしいから」など、

やりたいけど止めていることをすると

あれも、これも、

「やっていいんだ！！」

という解放感で

心がすごく元気になるんです。

これって実は、

自分にOKを出して

抑圧されている魂を

解放するのと大体一緒。

新しい挑戦をしてもいいよ！と

無意識のストッパーを外して

自分に許可を出す練習にも

なります

私は今回、

魂どころかリアル抑圧が

かなりひどくて、

心の余裕がなくなってました

イライラが止まらず

これはまずい！！と

旦那に0歳のお世話を頼み、

朝からコメダへ豪遊しにでかけました。

紅茶にモーニングにチーズカレーだ！

おなかいっぱいになったら、

街に出て無印でお買い物。

カフェでミルクティー飲みながら

ゆったり読書しました。

帰るころには、

すっかり心身ともに解放されて

大好きなわが家族～～～～！

母の宝物のムチュメたち～～～！！な

私に戻っていました

自分の行動が制限されて、

イライラして爆発しちゃって

自己嫌悪に陥っちゃったら

普段は理由をつけて

セーブしてることを

おもいっきりやってみて。

「やっていいんだ！」という

心が躍る感覚を思い出しましょ

それ、魂が解放される感覚と

一緒だよ

次は一人焼肉にいこうかな

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普通や常識を気にせずに自分の使命に向かって進みたい人へ

「普通、使命なんて

　いちいち考えないよ」

「使命は気づいたら

　自然に歩んでいるのが常識」

一般論や専門家の一言など、

ネットや本に散らばっている

「普通」や「常識」という

言葉にとらわれて、

私は自分の使命へ向かって

正しく人生を

歩めているんだろうか……

と悩んじゃうことありませんか？

今日は、

「普通」や「常識」が気になって

自分の人生が正しいのか悩む人が

正しいかどうかを気にせずに

自分の使命に向かって進める方法を

お話します

人生の選択を間違ってたら、

うまく行かなかったら

どうしようって思いますよね。

自分が普通と違う感じだと、

ただの勘違いだったんじゃないかって

不安になりますよね。

もし、今の自分の道が

正しいのか、間違ってるのか

ワカラーーーン！って

悩んじゃったら、

まずは……一旦、

そのジャッジ、やめましょう

だってその

正しい・間違いのジャッジ、

あなたの魂を抑圧する原因

だもん。

判断基準があなたの魂じゃなくて

✅有名な占い師さんが言ってた

✅インスタのショート動画が言ってた

✅お母さんが言ってた

とか、

自分以外の誰かが言ってた

「普通」や「常識」だったり

しませんか？

あなたの魂が

置いてけぼりになってるのなら、

いくら考えたって、答えはでません

“あなたは”どう感じてる？

が、まずは大事なんだよ

例えば……

ヒーリングを習ったけど

イマイチ生かせてない気がする。

私向いてなかったのかなぁ、

失敗だったかなぁ、って思った時。

「普通、そういう使命の人は

　もともとできるもんでしょ？」

「人を癒す使命があるんなら、

　最初からそういう家に生まれるはず」

「ネットで習えるなんて怪しい」

という意見をSNSで見かけて、

私はヒーリングで人を癒す人じゃ

なかったのかな……なんて

落ち込む必要は全然ない

んです

大事なことは、

✅心が躍る、わくわくする

✅やっぱり違和感がある……

✅ピンとこないからもう少し試したい

など、

あなたの胸の奥がどう感じて

どうしていきたいか。

他人の「普通」や「常識」という

言葉に振り回されて、

自分の道が正しいのかどうか

悩んでしまったら

そのジャッジ、やめましょう。

あなたの魂が感じていることを

まずは拾っていきましょう

そうしたら、正しいとか間違いとか

そういうことを気にせずに、

あなたの使命に向かって進めますよ

一緒にがんばりましょうね！

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2025年が半分すぎた！使命のために何もしてない！と焦っちゃったあなたへ

今日は、

2025年が半分過ぎたけど

使命のために何もしてない！と

焦っちゃったあなたへ

半年を振り返って

数えるといい〇〇について

お話します

もう2025年も半分過ぎちゃった！

私にしかできない“使命”を

見つけたいと思ってたけど、

なんにもできなかった……

そんな風に、

過ぎてしまった半年間の自分に

ため息をついちゃったり

してませんか？

「今年も半年たちました」

ってニュースが流れると、

もう半年！？ってびっくりしますよね。

ここ数年、時間が流れるのが

特に速く感じます。

現実がそこまで変わってないと、

「何もしてない……」って

思っちゃいますよね。

時間だけ過ぎてる、私何してるの？

なんてね。

そんなときは！

スケジュール帳などを開いて、

それぞれの月で

小さなことでもいいので

できたことを数えてみて

ください。

人間は「ない」に注目しがち。

できない、知らない、もってない

などなど。

「ない」こと探しの天才なんです。

しかし、「ない」が多くなると、

身体に力が入らなくなるんです

ネガティブになりやすく、

疲れてる時間が増えていきます。

心の余裕もなくなります

反対に、「ある」に注目すると

力が入るようになります。

ポジティブでパワフルに

過ごせる時間が増えます

安心と幸せの気持ちも増えます

だから、1ヶ月ずつ振り返って

「私、やってる！」を、つまり

「ある」を思い出していくと

いいんです。

私は先日、

「なんにもせずに

　半年過ごしてしまった～！」

とか家で叫んでしまったのですが

旦那に

「いや、出産で大変だったじゃん」

とか鋭く突っ込まれました。

そうでした。

主に寝不足・体調不良と戦ってました。

あ～、そっか。

私は赤ちゃんの世話に

全力投球してたのか～、って

自分の頑張り＝「ある」を発見

して、ほっとしました。

人は、いつも“使命”に向かって

邁進できるわけではありません。

家族に集中することもあるし、

災害に巻き込まれて大変な思いを

することだってあります。

でも、それでいいんだよ！って

頑張っている自分を

褒めて認めていくことが

自己肯定感につながりますし、

あなただけの人生経験が「ある」から

使命を果たせるんです

人生に起こることすべてが

あなたを“使命”に導いてくれます。

だから、「なにもしてなかった！」と

焦らなくて大丈夫。

スケジュール帳を開いて、

どんなことでもいいので

この半年間にやったことを

数えてみてください。

きっと、日々奮闘するあなたを

思い出せますよ

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「いいなぁ」を解決！比べるのをやめて運気まで上げられる方法

今日は、せっかく自分の使命だと

思えることをを見つけたのに、

どうやって始めたらいいかわからないし

勇気を出して動いてみても全然反応ない

これが私の使命！と

トントン拍子に進んでる人を見ると、

「いいなぁあの人は！それに比べて私は……」

とつい羨ましく思っちゃう人が、

気持ちよく「いいなぁ」を解消して

運気まで上げられるお話です

いいなあ～、あの人は。

最近占い始めたらしいけど、

イベントに出たりトントン拍子で

すっごくうまく行ってるよね。

それに比べて私は……

どこかで占いとかしてみたいけど

ツテとか全然ないし

うまくいかないな～……

例えばそんな風に

「あの人はうまくいってるのに

　私は全然うまくいかない。

　何が違うの！？」

なーんて思っちゃうこと、ありませんか？

私はありましたよ！

占いのお店にいたときは、しょっちゅう

あの先生ばっかりいいなーとか。

言葉に出せないウラヤマは

たくさんありました

でも、毎日いいなーなんて

思っていられない

私はそんな人に占われたくないし！

そこで、私がどんなことをして

「いいなー」という気持ちを

落ち着かせていたかといいますと

相手のいいところを

とにかく探して

リスペクトする

なぜかというと、

こういうもやもやって

相手への期待≪自分への期待

な時に、わいてくるものなんです

 つまり、相手をスゴイって思えない時。

他の先生のお話を聞いてると、

超オモシロイな！？

私もみてもらいたいな！？

って思うこと、全然あります。

そういう先生には

「いいなー」

とか、全然思わないんですよね。

スゴイって思ってるから。

相手をスゴイって思えない時ほど

「自分だってできる！」と

悔しい気持ちになりやすいな、と

経験的に思います

それにですね……

「尊敬」と「感謝」は運気を爆上げして、

使命にたどり着き人生を加速させるために

欠かせない要素なんです

心からスゴイと思えなくても、

形からでもスゴイを探してみると

少しずつ気持ちが磨かれて

つい羨ましくなっちゃうような

モヤモヤした気持ちが浄化されていきますよ

本日のまとめ

「いいなーあの人は。

　それに比べて私は……」

そう思っちゃったときは、

相手のいい所を探して

リスペクトしましょう！

あなたの使命を全うする道を

スルスル進んでいけるはずですよ

公式LINEで

「でも全然理解できない人が

　うまく行ってるんですぅ！」

「感謝も尊敬もしてるよ！でも……」

など、ナマの声を聞かせてくださいね

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