イライラとうまく付き合う

イライラに効く漢方やサプリをいくつか試した結果、しばらくはこちらの2種類を常備することにしました 

【第2類医薬品】ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒 48包

【第2類医薬品】命の母ホワイト 360錠

 命の母は生理10日前から生理が始まるまで飲んでいます。  漢方はそれ以外の期間に服用。  生理直前は命の母と漢方を一緒に飲むこともあるのですが、そうすると効果倍増な気がします （個人の感想です。）  飲まなくても大丈夫なのでは？と試しに飲まない日を作ってみたところ惨敗だったので、これからは欠かさず飲むと心に誓いました  この他にエクオールサプリも継続して飲んでいます。

少々コストはかかりますが、イライラを軽減させるためなら惜しみなく払えます

今から更年期が恐ろしい。。。

『必携！！40代の常備薬』

『40代女性のゆらぎに！エクオールサプリ』

  アメトピ掲載記事

『【新小2＆年長】新学期準備にかかった額』

『北海道の公立小入学にかかった額』

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