ピュアに望もう✨
こんばんは発幸料理家♡彩ごはんのたえちゃんです今日は家に引きこもって、ひたすらダンスの練習をしていました良かったら、インスタライブのアーカイブが残ってますのでご観下さいLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com上手に踊れなくても、カッコ良く踊れなくても、大切なのは、自分から湧き出る楽しいというエネルギー誰かの評価や世間体よりも、大切なのは、自分の内側が今どう感じているか。そこにフォーカスしないと、いつまでもたっても心が満たされることはない。自分の内側を大切に感じていると、頑張って誰かと繋がろうとか、頑張って仕事をしようとか、そんな氣持ちが全くなくなりました。ただ子どものように、やりたいことをやりたい時にやりたいようにやりたい！！！という望みだけ笑笑からの、ダンスですこの間の新年会で踊った動画を見てくれたお友だちが、「あれを見て、もっと自由に楽しく生きていいんやと思った！」と言ってくれました。ほら！ただシンプルに楽しんでるだけで、自然に誰かの役に立ててるやんと、またまた確信になりました自分から湧き出るエネルギー。それを、頭でかき消す声。「こんなんやって何になるん？」「周りの人に嫌われるかも」「変なやつと思われる」「お金にならんやん」大人になるにつれ、いろいろな概念がこびりついてくる。幸せの邪魔をしてるのは、自分自身の頭の声。だって幸せって、お金持ちになることでも、人気者になることでもなく、自分のままで生きれるってこと。それを魂が求めてるんだから、もう諦めて抵抗をなくしていくしかないですよね^ ^ダンスをしたいとピュアに望んだら、本当に自分にピッタリのオンラインレッスンの案内が目に飛び込んできましたそこで迷わずキャッチして行動することで、また新しい自分に出逢えるのも楽しみですそしてダンスをして感じたのが、踊っている間は余計な頭の声がなくなる！！！ということでしたそもそも余計なことを考えてたら、踊れなくなりますもんねただ、夢中になるとやりすぎる癖があるので、徐々に腰が痛くなって、裸足でやってたので足の裏が擦って痛くなって終了しましたチーン…オンラインレッスンで、瞑想やストレッチもしてくれるので、カチカチの体も徐々にほぐしていって、柔らかくスリムな理想の体を手に入れたいなーと思います望むのはタダッッッですからねまずは、自分の氣持ちにピュアに望むことからスタートしましょう彩ごはん♡いなもりたえお気に入りの金の💩Tと、センスでダンス❣️
