子育てハッピーヨガのいいところは、
ママやベビーがハッピーになれるだけでなく
私もハッピーになれるところ！！
あとは、心や体が
スッキリして軽くなること！！
ということで、ベビーたちの、
様子や動きを見守りながら
呼吸法やリンパマッサージ、
夏バテに効く（予防する）ヨガなど
やっていきました
レッスンをしていて思ったのが
一方通行的な「支援」の関係ではなく
win-winの関係である
ということ。
子育ての疲れが癒される♡
肩こりや冷え、頭痛、腰痛、歪みなど、悩みが改善される♪
体を動かしてスッキリ！リフレッシュ！
子どもとスキンシップでたくさんふれあえる♪
同じ月齢の親子との交流♪
などなど。
これ、レッスンに参加したことで得られる嬉しい効果です。
（きっと皆さんそう思ってくださってるはず
）
それは私も同じで 笑顔になって元気になって、エネルギーをチャージする！！ の記事でも
書いていますが
忙しい毎日の疲れが癒され
デスクワークによる肩こりや冷え、むくみなどが改善され
体を動かしてスッキリ！リフレッシュ！
ベビーとたくさんふれあって
同じ子育て中のママたちと交流して元気になれます！
「win-winの関係」って
お互いメリットがあるってことだから
それよりかは、happy‐happyの関係かなって思います♡
先日、市の子どもの学びサポート事業の「サポーターのつどい」に参加して
「地域と学校の連携・協働で子どもの学び・育ちを支える」という講義を聴いて
いろんな立場から思ったことがあるんです！
「地域と学校の協働は、教育目標を達成するための手段であって、目的ではない」
これ、ＰＴＡだと活動やイベントだったり、ヨガだとレッスンのことかな～って
あくまで目的を達成するための手段なのに、開催することが目的になってませんか？ってこと
「やみくもに新しい活動を始めたり、新しい組織を作ったりするのではなく、あるもの活かしの発想で、これまでの活動を洗い出してみる」
これは、コロナで活動を見直して
負担や面倒なことをやめようという動きの
ＰＴＡに対して
これまでの、「実践・蓄積されてきた活動」を大切に
しなければと感じました。
そして
「地域と学校が双方向からの働きかけ合いの関係（win-winの関係）を紡ぐこと」ここから、「子育てハッピーヨガ」は
私もママたちもハッピーになれる
happy‐happyの関係だなって思ったんです！！！
あと、「誰かがやるを私がやる、さらには私たちがやるという当事者性を高めていく」というので、
まさにＰＴＡだなって思いましたー！！！！
最近、何かを成し得るためには
組織力って必要だな～って感じることがあって・・・
仲間（同志）を増やすのってホント大変・・
と、まぁいろいろ勉強になったわけですが
私のレッスンは、
回数を増やす事よりも
その一回一回に思いを込めて♡
ということで
（流れ作業的にはなりたくないので・・）
私自身も、毎回楽しくハッピーです！！
ということで
ご参加くださった皆さま
ありがとうございましたー！！！
次回の子育てハッピーヨガは
➠ 子育てハッピーヨガ（大人クラス）～ママの癒しとリフレッシュ
夏休み中ということで、園児や学生のお子さんも、
ぜひ一緒に参加してくださいね
こちらのフォームより
お申込みいただけます！
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