みなさまこんにちは。
健やかで心地よい暮らしを提案するナースセラピストにゃおです(*´▽｀*)
プロフィールこちら
先日、タイトルの通り
【子宮でつながる交流会】
というのに参加してきました
主催のヒロコさんはこんな人
今回は初回だったこともあってか、
全部で9人くらいの濃密な会でした～
私も、
股ケア、膣トレ、骨盤底筋トレーニングなどなども学んだり、
一応看護師なんで、性のことも勉強はしてきましたが、
まだまだ知らない情報はたっくさ～～～～んあるし、
もっともっと
性の話は普通のこと、身近なこと
という風潮になるように、
私も少しずつ広めていきたいと思います。
昔の女性は生理中の時には月小屋という場所に隔離されて
（血を流すことが穢れとされていたため）
でもその中で、年長者からいろいろ教わることが多かった
性は何らタブーでも無いし
生理があるからこそ、生命の誕生もあるわけで、
いわば生理は、穢れというより、神聖なもの、だよね
そうそう！！
それに生理パッドのようなものが出来る前の時代の女性は、
経血（生理の出血）は、排尿と同じように、トイレで出すもの、だったんですよね～
でも、最近は、生活様式が西洋化してきて、
便利になった反面、
弱くなった部分がたくさんあって。。。
その一番が骨盤底筋群！！
昔は草履や下駄を履いていたので、
歩く時も足の親指側に力が入っていたし、
雑巾がけで足腰使うし、
和式トイレで ”しゃがむ”という行為をするから、
必然的に骨盤底筋群に意識が向いていたんですよね～
でも今は、
雑巾がけなんてほとんど無い！！箒ではくというのも少なくなってきた。
掃除機、下手したら、おそうじロボット、ですよね。
草履や下駄ではなく靴やパンプスで足の親指側に力が入りづらい。
それに、
経血が流れてくるから、パッドで吸収させるもの
ということが当たり前に指導されてきたので、みんなそういうものだと思ってる。
それに骨盤底筋群のことなんて教えてもらえない！！！
だから今は２０代前半でも、お風呂上りに膣から水が出てきちゃう
なんてことになっているのです。
（１０代でもそういう子、いるかも）
私自身、３０になるかならないか、の頃にそういう症状あった！！
でもそれが異常だなんて思いもしなかったんだよ～
だからね、
性の話はとっても大切
一緒に、小股の切れ上がった女性目指しましょ～
（その容姿は首が抜け出たように伸び、胴が短く足が長く腰細くて股が切れ上がり、前かがみで腰下は反るようなスタイル）
ちょっとわかりにくいですね。ｗ
（「小股」とは膝から腿の辺りにかけてを指します。
つまり膝から腿がすらりと長く、引き締まった綺麗な脚を持つ女性のこと）
個人的に相談したい方は、こちらへどうぞ
今日もお読みいただきありがとうございます♥