私はコミュニケーションが余り上手くないと
常々自分で思ってました。
伝えたい事を冷静に上手に伝えることが出来ない。
自分と違う意見を言われると拗ねて不貞腐れてしまう、もしくは平気なふりして流す。
素直さが無い。
本当は自分の想いは自分の意見としてちゃんと伝えたいし、
相手の意見はその人の考え方であって、そういう考え方もあるね、って
素直に受け入れたい。
最近はやっと、
これは自分の成長段階の中での
カルマ粒であり、心の穴であり、ある意味親のせいだったと思う。
子供の頃両親は仲が良いとは余り言えなかった。
一方的に捲し立てる母と、
何も言わないでだんまりになってしまう父。
私はずっと母の影響だと思っていた。
だから母の事を嫌だと思っていた時期があった。
けど本当はこれは父の影響もかなり強かったんだな、と気づいてしまった。
離れて暮らしている今は、距離がある分、嫌な事を見ないですむし、
見てないから気分が害されることも無い。
波風立てず上手くやっていけば、と思っていたけど、
それは単なる逃避なんだな。。。
相手を信じていないだけ。
そう、だから綺麗ごとで表面だけの関係になってしまう。
いろんな面で。
まずは伝える所から。
自分の事をだいぶ受け入れられるようになったけど、
そこは越えておかないと、
またどこかで繰り返す。
さっきね、
とある人のTLに書いたコメントを、
その人に、クソみたいって書かれてたの。笑
以前の私だったら、
え～何これ…って思ったと思う。
でも今日笑っちゃった。
以前の私は、自分のコメントを否定された＝自分を否定された、って思考だった。
今はちゃんと、このコメントはあいてにとってクソだったか！笑
と思うけど、自分を否定されたとは思わない。否定されたのはコメントであって
=私じゃない。
普通の人の思考はそうなのかもしれないけど、
自己否定まみれの人間にとっては
マイナス面は1が10になるし、
プラス面は1が半分～0に捉えてしまう。
それを思ったら、私凄い‼︎と思った。
自画自賛。笑