能美市・小松市・金沢市・オンライン
腸活(栄養)×ヨガ(運動)で
子育てが楽しくなる健康な体作り♡
産後の不調を改善！
疲れ知らずのしなやかボディへ
元アスリート管理栄養士
片山美沙子です♬
✵⁎新年明けましておめでとうございます⁎✵
2023年明けましたね✨
私は昨日の夜は実家ご飯、
年越しそばを食べて
子どもたちが実家に泊まりたい！！
というので、家に帰ってよもぎ蒸しに
入りました♪
車だったので帰ってからシャンパン
飲もうかと思ってましたが、
よもぎ蒸しを選びました🙌笑
年末最後に滝汗は最高に気持ち良かったです✨
そして久しぶりに夜中誰にも蹴られずに
寝れました♡♡
そんな幸せな年明けでした😊
今年も栄養学にヨガにサロンワーク✨
どれも私にとって欠かすことのできない
大好きな仕事です❣️
今年もより多くの方に出逢いたい♡
そして昨年出逢って下さった方とは
さらに深い関係に！
(あやしい意味ではございません🤣)
こんな私ですが
本年もよろしくお願いいたします♪
今年はうさぎ年🐰
皆様にとってぴょーんと飛躍する年に
なりますように♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございました😊
管理栄養士・元アスリート
飛込競技の日本代表として世界で戦う。
ワールドカップ2位。世界水泳出場。
1年間で30名以上の方の腸をサポート
東京オリンピック入賞選手のサポートも
させていただいております。
前職は保育園栄養士のため
9年間で2000人以上の親子と関わり、
150人の離乳食
40人以上のアレルギー対応食
のサポートをしてきました。
現役管理栄養士としても
市の乳児検診では月に50名の親子の
栄養をサポートを今もしております。
毎週開催
骨盤スリムヨガ
月に２回開催
オンラインヨガ
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頑張らない産後ダイエット 🈵