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在宅ワークが増えて増加した相談は、
・座骨神経痛 （主に 40代以上男性）
・股関節の痛み（30代以上 女性）
です。
女性の股関節の痛みは、変形性股関節症になるリスクもあり、特に注意が必要です。
床やソファーなど股関節が90度以上曲がらないように、日常生活を工夫する必要があります。
こちらの記事を参考にセルフチェックしてください
4の字固めでセルフチェック 放置すると怖い変形股関節症
