\出すことの大切さ/

福岡県大牟田市

リンパ専門サロン

『リンパが巡り全てが変わる』

リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの

堀田です

夏休みも終盤

そろそろ

色んなモノ

溜まってきたのでは

疲れ

ストレス

何となくの不調...

頼ればいい

休めばいいって

思いながらも

ついつい

頑張っちゃう

でも

その頑張りが

身体にしっかりと

現れてる

そんな時は

「LUANA」で

溜め込み過ぎちゃった

色んなモノ

出して下さい

ガチガチになった身体

施術の回数を

重ねるたびに

柔らかな身体へ♡

するとね、

自然と

表情も

穏やかに

／

気持ちいいな〜

＼

ただただ

そう感じる時間

大切にしましょ

毎日

頑張ってるんだからね

ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA(ﾙｱｰﾅ)

住所 福岡県大牟田市鳥塚町

営業時間 9:00～19:00
(最終受付16：00)

定休日 日曜日、祝日


女性限定 完全個室 予約制

リンパセラピスト 堀田 

メニュー、料金はコチラ👇

『メニュー、料金について』

LINEからのご予約承ります

または、LINE@ID →@nuq9551x

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\「頑張り屋さん」は背中で語る/

福岡県大牟田市

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堀田です

早いもので

もう6月も中旬

今年は

梅雨に入るのが

ちょいと遅くなってるみたい

なので、

その前に堀田は

梅雨時期に

爆発しちゃう髪をキレイに

整え

エアコン掃除を

ちゃちゃっと終わらせ

準備万端

さてさて、

「自分の背中」

見ること

ありますか？？

なかなか

まじまじと

見ることないと

思いますが

これを

読んでくれてる方

一度

自分の背中

鏡で見て見て

✔️肩盛り上がってない？

✔️肩甲骨埋もれてない？

当てはまる方は

「肩凝り」さんの

可能性も...

でも

心配ご無用

しっかりほぐして

リンパを流してあげると

盛り上がった肩や

埋もれた肩甲骨

蘇ります

コリがほぐれると

身体が楽になる

　　➕

身体のラインも

スッキリ

辛い「コリ」

なおかつ

見た目も

がっかりになる「コリ」

まだ

そのままに

しときますか

私が思うに

肩甲骨が固まって

しまう人は

「頑張り屋さん」が

多いです

頑張りすぎないことを

頑張る♡

自分の身体

ココロを

解放したい時は

ぜひ

頼って下さい

緩まる感覚

味わって

ほしいな〜

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\なりたい自分に近づく/

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堀田です

私は昔から

器用なほうではなく

どっちかと言うと

「努力型」

勉強も

運動も

人の倍やらないと

結果が出ないタイプ

もちろん

今もそう

旦那さんの影響で

始めたゴルフも🏌️‍♀️

旦那さんは

感覚で

ヒョヒョイって

できるけど

やっぱり残念ながら

私は

その感覚を

持ち合わせない

結果

練習あるのみ笑

でも

好きなこと

こうなりたいなーって

思うことは

諦めたくない

それに

やっぱりね

頑張った分だけ

結果はちゃんと

出て来てくれる

それが

何よりも

嬉しい

誰しもが

"理想"

とするものが

あるよね

✔️キレイになりたい

✔️オシャレしたい

✔️笑顔でいたい

✔️このまま老いていくのはイヤ

だったら

諦めずに

そうなりましょ

「努力」って

めんどくさいって

思うかもやけど

本気で達成したいなら

努力するし

努力してると

成長するし

確実に

/

なりたい自分に近づく

＼

あっ、でも

決して人と比べることは

だめ🙅‍♀️

あくまでも

自分のペースで

自分を

「アップデート」

していきましょ

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\ママ、笑ってますか？/

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堀田です

あっと言う間に

GW終わっちゃいましたね

満喫されましたか？？

堀田は

いたって特別なことは

してませんが

いつもより

1日1日を

ゆっくり過ごせたかな

さてさて

ママってね

起きたそこから

1日がスタート

やること

てんこ盛り

特に

朝なんて戦場(笑)

笑う？？

いやいや

どちらかと言うと

「早く起きなさーい！！」

「早く準備せんねー！！」

って、

大きな声を出すのが

日常

余裕がない時って

無意識に

顔がしかめっつらに

でもね

"笑う"って

周りを自然と

幸せな気持ちに

しますよね

もし今

「最近、笑えてないかも...」

って言うママがいたら

/

自分の楽しみ

＼

を作ってみてみて

イヤなことがあっても

疲れてても

「小さな楽しみ」に

支えられることって

絶対あるし

ママが

やりたいことが

できれば

自然と

笑えてますよね❤️

ママもママの

人生を楽しむ

子供のために

ママがずっと我慢なんて...

子供は

望んでるかな？

\ママの笑顔/

は

\家族の幸せ/

これ本当

ps.先日、友人宅で「宅飲み」をした際

     おつまみ作りのお手伝いをしてた時の

    動画です

　　この時間が楽しくて

　　笑顔だだ漏れですね

　私は、こんな時間が

　小さな楽しみの

　一つです♡

　みなさんの

　楽しみも

　聞かせてほしいな〜

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\変わりたい！と思った時が変わり時/

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堀田です

さぁ、4月に入り

春本番🌸

寒ーい冬は

洋服を何枚も重ね着して

わがままボディーを

隠せてたけど

暖かくなってくると

そうもいかない

40代を過ぎてくると

お悩みの一つに

出てくる

「体型の崩れ」

わかっちゃいるけど...

ですよね

私の1番のおすすめは

鏡を見る！！

しかも、全身を

本当は

目をそらしたくなるし

現実を見るのも

怖い

でも、

変わりたい！！！

って、

強い気持ちがあるなら

まずは、自分の身体を知る

ことから始めましょ

うちのサロンに

お越しいただいている

お客様も

必ず始めは

\自分の身体を知る/

ことから

始めてもらいます

今や

「人生100年時代」

と言われてます

楽しく過ごすためには

元気な身体と

ココロが

必要

もちろん、キレイでもいたい

変わりたい！！

　　⬇️

変わるぞ！！

と、決めてくれたママ

まずは

自分の身体を鏡に映して

自分と向き合う

ことから

始めましょ

行動した人から

必ず

変わるよ♡

堀田は

そんなママを

お手伝いしたいな

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