福岡県大牟田市ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA～ルアーナ～ -13ページ目
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福岡県大牟田市ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA～ルアーナ～

リンパトリートメントサロン LUANA(ルアーナ)

福岡県大牟田市にて、ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞのアットホームな隠れ家自宅ｻﾛﾝ♪

完全予約制 女性専用

お客様一人一人、内面から輝く健康とｷﾚｲをお手伝いします！

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\大丈夫、頼って下さい/

福岡県大牟田市
リンパ専門サロン

『リンパが巡り全てが変わる』
リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの
堀田ですウインク


先日、娘の中学の卒業式があり
しみじみと
大きくなったな～おねがい
と感じた堀田ですニコニコ

短縮の卒業式でしたが
みんな揃っての式は
ジーンとくるものが
ありましたね乙女のトキメキ乙女のトキメキ





さてさて
頑張り屋さんの
ママの多くは

真面目で
完璧主義
人に頼ることが苦手…悲しい

そんなことないですか？

もしくは

楽することを
悪いと思ってしまう

でも
このままだと
カラダもココロも
いつかは
悲鳴をあげちゃう赤ちゃん泣き



そんな時は

「頑張る」を
一旦休んでみましょ

嬉しいことに
最近は
「LUANA」に来ることを
楽しみの1つにして下さる
ママたちが
増えてます飛び出すハート


『今日が来るのを楽しみにしてた～』
『何かあればココがあるけん大丈夫〜』

そんなお声が
聞けるのが嬉しくてニコニコ


頑張るママたちの
「休憩所」

思う存分
堀田を頼って下さい音符

ママたちが
心地よく
生きていくために♡







ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA(ﾙｱｰﾅ)

住所 福岡県大牟田市鳥塚町

営業時間 9:00～19:00

定休日 日曜日、祝日


女性限定 完全個室 予約制

リンパセラピスト 堀田 





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で、検索してみて下さいウインク



\埋もれ首注意報/

福岡県大牟田市
リンパ専門サロン

『リンパが巡り全てが変わる』
リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの
堀田ですウインク



さぁさぁ
早いものでもう3月🌸
卒業、入学シーズン卒業証書

ママたちも
子供たちの晴れ姿
見れるのが
ほんとに嬉しいですよね～おねがい

そんな時
やっぱり成長を
記念におさめたいので
親子で
写真をパシャリ📷

ん？？不安
私、こんなに
首短かった？/

なんてことに
ならない為に
もう1度チェックを注意

✔丸まった背中
✔後ろをしっかりと振り向けない

なんて方は
『首コリ』が
進んでるのかも！？

「うつむき姿勢」が
多い日常生活

これにより
「首」への負担は
大に悲しい

たかが首こりって
放置するのは
禁物です🙅

見た目だって
老けて見えちゃうもやもや

肩まわりを緩め
リンパを流して
滞りを改善し

「埋もれ首」を
掘り起こして

美しい首元
出現させましょニコニコ飛び出すハート







ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA(ﾙｱｰﾅ)

住所 福岡県大牟田市鳥塚町

営業時間 9:00～19:00

定休日 日曜日、祝日


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\どんな自分もマル/

福岡県大牟田市
リンパ専門サロン

『リンパが巡り全てが変わる』
リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの
堀田ですウインク



わたくし、堀田
先日「42歳」となり気づき

ぶっちゃけ
40代になり
白髪もチラッと現れたりチーン
ぽっこりお腹はコンニチハだし、
ふいに撮られる写真は
恐怖でしかないけど不安笑

ここ数年
“自分を労る”ことを
おろそかにしなくなって

いつになく
“笑顔”でいれる日が
増えた気がしますニコニコ


時間を取り戻すことは
できないけど、
これからを
どう過ごすかは
自分次第びっくりマーク

だから
日々のスキンケア
ストレッチ
勉強……

未来の自分が
元気に笑顔で
過ごせるために
「今、できること」は
どんどんやっていきたい気づき

日々の努力は
裏切らないって
実感してるから指差し


決して
自分に自信なんてないけど
『自分を好き』でいたいにっこり

そのためには
何をするかを考え
「行動にうつす」

行動にうつすことで
絶対未来が変わる♡

決して他人と自分を
比べるんじゃなくて
どんな自分も
○マルって思える
ことも大事じゃないかな～ほんわか


そう思ってくれる
ママたちが
増えてくれたら
嬉しいですおねがい





こんな堀田ですが
これからも
いっぱい失敗するだろうし
壁にぶち当たることも
あるやろうけど、
後悔しない
歳のとりかた
やって行きたいですニコニコ




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\疲れた時のココロの処方箋/

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昨日はバレンタインデー
でしたね音符
今年も作りましたよ〜指差し

ジンジャーブレッドマンスモアクッキー
ジンジャーブレッドマンスノーボール






スモアクッキー🍪は
初めて作ったんだけど
以外に簡単で
美味しかった～飛び出すハート

家族も大喜びで
一瞬で
お腹の中へ笑


さてさて
皆さんパー

自分が疲れてる時って
心のゆとり
なくなっちゃいますよね…赤ちゃん泣き

イライラが
態度に出ちゃったり

うまくできない
自分を責めちゃったり…

そんな時は
まっ、いっか/
できないこともあるさ/

って
「〜すべき」精神を
一旦手放しましょOK

頑張り屋さんの
ママさんは特に
出来なかった自分を
責めちゃったり

更に
頑張りすぎちゃったり…


大丈夫！！
十分頑張ってますよ

たまには
「まっ、いっか」
使っていきましょ指差し

ちなみに
堀田は
使い過ぎるのを
気をつけます爆笑笑













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\美尻よ再び/♡

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女性の
みなさ〜んびっくりマーク

ちょいと
お尻
触ってみてみてー気づき


お尻🍑
なんとな〜く冷たい
なんとな〜く硬い……
って方


もしかしたら
お尻が凝ってるのかもあんぐり


実は
お尻も「コリ」
やすい場所なんですびっくりマーク


お尻が凝ると

✔血流が悪くなり
✔下半身の冷えや
✔脚のむくみ

更には
代謝が低下して
下半身太りにも
つながることも泣くうさぎ


そんな時は
まず
お尻をほぐしてあげましょ飛び出すハート

お尻をほぐすことで
ヒップアップはもちろん
全身の血流がアップパー
リンパの流れも促進

冷えやむくみも
改善
「腰痛」の緩和にもニコニコ


ぜひぜひ
お尻をほぐして
緩めて

女性らしく
魅力的な
柔らかいお尻
目指しましょ🍑











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