腹のかんしゃく玉打上師のるるるです。
腹のかんしゃく玉打上って
なんやねん！！
よく子どもがかんしゃく起こすと
言いますよね。
マジ、イライラするっ！
どうにかしてよっ！
キーッ！ヽ(`Д´)ノ
大人になると子どものように
ちょっと機嫌が悪くても
がまんすることが増えます。
相手のために言葉を飲み込んだり
それをいうとどうなるかとか
自分の立場を考えたりして。
そういったストレスが
溜まりに溜まるとカラダが
どんどん良くない方向へ変化し
気の流れがおかしくなります。
いきなり
「メンタルが疲れてますね！
考え方変えましょうか！！」と
アドバイスを受けた経験を
お持ちの方も多くてびっくり！
その時の気持ちを伺うと
どうして良いかわからなかったと。
そりゃそうです･･･
すぐに出来りゃ
苦労しないですよ
メンタルが疲弊している時は
もれなくカラダもエラーを起こしています。
そういう時は
メンタルの持ちようを変えるより
カラダを使いやすくするほうが
明らかに簡単なんです。
かんしゃく玉解消セラピーは
カラダからのアプローチを
メインにしていますが
最後にはその溜まりに溜まった
ストレスを解消します。
お腹に触れていると
その方に知らせなくてはならない
言葉が感じ取れます。
それは
気付かなくてはならないこと
しなくてはならないこと様々です。
あなた自身の心の声。
すぐに変わりたいなら
その声に気がつくこと。
耳を傾けることがいちばんの早道。
ただし！
わかってからどうするかは
あなた次第です！
記事を最後まで見れたら
ポチしてくれるとうれしいです
理由がわからないイライラ
消化が悪い
常にイライラ
もやもやが止まらない
頑張ろうと思っている時に邪魔が入りやすい
地に足が着いていない気がする
背中が痛い
気が付くと妬んでいる時がある
元気がないと言われることが多い
ストレスの原因は自分自身がよく知っている
