タイムラグがありますが。。。
先日、TAP主催の平日コース足部編が
無事に終了いたしました
今回は、第２回目で、
講師としてお話をさせていただきました
少しでも足部について
知っていただければと思います
毎回、平日コースを通して、
たくさんの方との出会いがあります
人との出会いは、本当に気付きが多い。
いつも同じ人といれば、
自然と思考が固まってきてしまう。
だけど、多くの人の話を聞くことで、
あ、そういう考えあるんだ！
と、単純な僕は刺激をもらえる。
気付きはいつも、
僕を成長させてくれる
みんな、
芯があってすげえなぁと思う。
人生を生きていく軸はぶれない。
１秒でも多く笑っていたい
目標はあるか？
夢はあるか？
幸せなのか？
自問自答して、
自分のペースで、
ひたむきに、
進んでいきたいです
スピードよりも正確性を。
苦手なことにチャレンジしよう！
ってことで。。。
現在ジョギングを開始しております
ただね、体力が本当にないから、
１キロが限界。笑
私、
１キロ７分３０秒かかります。
( ´ ▽ ` )ﾉ
まずは１キロ６分代で走り、
２キロ連続で走れるようになります！！