私は最近胃の調子が悪かったので
余り、食事も多くとらず、
お酒もほんの少しだけで
我慢していました。
胃ってデリケートのわりに
薬が効くのか？
痛みは治まりました。
あんなに痛かったのにーーー
良かったです。
ところで全然減らなかった
体脂肪が、減りましたよ。
集中的に、太極拳の練習の成果？
それともウオーキングの成果？
運動って・・継続すると効果がありますね。
バンザ。。。イーー
継続は力なり。
わかっているけどね～
頑張りますねん・・・・・・・
今度こそ、今度こその人生だーー