今日は朝イチで4回目の外来でした。いつものように血液検査をしてからの結果なので、午前7時30分頃に自宅を出発、10分程で到着ですが、既に24番目でした。
午前8時から採血があり、ここは6番目。ほぼ待たされることもなく、3本採って終了！血管が元気なのか、ちょっと押さえていなかったら絆創膏が真っ赤に💦急いで押さえて止血しました。
午前9時過ぎ、予約は1番のはずでしたが、なぜか呼ばれたのは2番目。ま、そんなこともあるよね～と思いながらも、9時20分頃には呼ばれて、結果報告です。
血液検査では悪い数値はなし！
前回はいくつか基準値から外れる項目がありましたが、今回は1つのみ！K（カリウム）が上限値4.8のところ5.0。主治医も全く問題ない、とのお言葉を戴きました！週6日のジョギングと週3～4回の筋トレのお陰と思っています😆お酒も飲まなくなったから余計に健康体になったのかな？
それから、傷の状態を診てもらいましたが、馴染んでいていい感じですね！と言われ、体重の話題になると、これ以上増やさないでくださいね！って、元の体重からマイナス7kgなので、もう少し増やしたい（あと3kg、元の体重からマイナス4kg）と言ったら、「せーちゃんは目標決めたら頑張っちゃうからなー、急激に増やすのは止めてください。徐々にですよ。まだ術後半年にも満たないので焦らないでね。」と。
一気に増やすのは危険なのは承知しているので、1年位かけて増やして行こうと密かに企んでいます😅
そして、気になる点を聞いてみました。
①3月に開催されるハーフマラソンに出場したいのですが、可能ですか？
→3月なら10か月経過しているので、ハーフならOK。フルマラソンはまだダメ😫
②揚げ物は食べても良いですか？
→大量に食べなければOK。「奥さんよく見張ってて（笑）」
③血糖値を自分で検査や数値をモニターする手立てはありませんか？最近甘いものを食べるようになって糖尿病が気になり始めてます。
→ありません！病院で定期的に計測するからそれで様子をみましょう。年数が経過すると糖尿病になる確率が高くなるんですよねぇ～甘いものは食べても良いですよ！
①②は良い回答でしたが、③は糖尿病はいずれ発症するもの、という感触を持ちました。食べたいものを我慢するより、薬で抑えながら食べたいものを食べる、って感じの方針のようです。
術後5か月半、順調に回復しているようで取り敢えず良かったです。最後に傷の状態をお見せしたいと思います。グロテスクな写真が苦手な方はこれより下にスクロールしないでくださいね😌
最後までお読みいただきありがとうございました🙏
自分ではよくわかりませんが、多少はきれいになっているのかな？