昨日の夕方から発熱して、夜から抗生物質とカロナールを服用、朝もゆっくり起きて朝食後に抗生物質とカロナール。お昼頃には平熱に戻り、節々が痛かったのも解消しました。
今回胆管炎になった理由はよくわかりませんが、やはり1回の食事量が多くて、腸内に食べたものが滞留したことがやはり原因なのでしょう。特に便秘をしている訳ではないので（2日に1回は出てます）、大丈夫と思っていたら思いがけず罹患してしまい、食事の量には気をつけなければいけないな、と改めて思いました。
最近は色々なものが食べられるようになってきましたが、朝と昼は大体決まった量（平日はお弁当がほとんど）なので、夕食を食べすぎたのかもしれません。腹8分目を意識していますが、どうしてもあと一口…と、ついつい摘んでしまうのがいけないですね😅食後もすぐには横にならずに1時間から1時間半は椅子に座っているようにしているのですが、そもそも夕食が多ければ、消化にも時間がかかりますよね…
約20日間サイクルで胆管炎に罹患しているので、もう大丈夫だろうと思った頃にやってくるのかもしれません。まだ、術後4か月半と言うことを肝に銘じて食事管理をしていこうと思います。
このまま落ち着いてくれることを願います！