ステッパーとダーニング! | ランニングのれんしゅう大好き!になりたい49歳

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すぐサボるすぐ弱音のヨワヨワ平民ランナー

いつか本物の練習大好きになれる日を夢見て頑張ります

こんにちは!

れんしゅう大好き!ですおねがい



走るのも歩くのもオフになると身体がなまるので

ステッパー買ってきました!



ジャーン!!





しばらくはこれを踏みしめてようと思います。

やらないよりはマシだよねー。





趣味の話



自分の持ち物を整備するのが好き。

お気に入りのモノはできるだけ長く使いたい!

で、時々靴下の穴を刺繍したりします。

こういうのを最近ではダーニングというそうです。





踵とつま先をチマチマやったよー




まだ下手くそなんだけど




自分のものをメンテナンスするだけで

自尊心が高まるよー!







あーでも走りたいな

しばらくまだやめとこ!




れんしゅう大好き!でしたニコニコ