ノート&手帳術研究中

ノート&手帳術研究中

すごろくノート術をキッカケに、ノートや手帳が続くようになりました。続かない人が、楽しくノートや手帳を活用して、日々を充実するための研究をブログにしたためてゆきます!

Amebaでブログを始めよう!
100wish
やり方はかんたんで
1年にやりたいことを100個
フセンに書いて貼るだけなので
とてもオススメなのです❣️

すごろくノート術の原麻衣子さんに
やるといいよと教わって、
チャレンジしました。
 
2020年1月に書いた100wishを
年末からちょっとずつ整理して
叶ったフセンを集めて並べ替えてみたらーー
(フセンっていいよねグッ
 
61個叶っていました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
 
ビックリ‼️
 
 
叶ったページって見るだけでも嬉しいな~。

お写真はスマホプリンター
インスピックで印刷したよ^_^
(シールになってるからすぐ貼れるの)
 
 
叶わなかったwishのうち
11個がクリスタルボウルの活動に
ついてでした。
 
これは、コロナで致し方ないこと――
 
でも、それが2021年に叶ってゆくといいなニコニコ
オンラインでだけど
 
100wish
大変だけどやってよかった。
 
今年もやるぞ~と
ちょっとずつフセンにしたためていますニコニコ
(まだ100個はかけてない)
 
2021年に
あなたが叶えたいことは
なんですか流れ星
 
騙されたと思って
ぜひやってみてグッ
1/3に『アートで表現 2021年の私』
石井美雪ちゃんとYoko Osawaちゃんの
イベントに参加してきました☺️✨
 
 
これね!
めっちゃ面白かったのラブ
 
お題を頂いて、左手で描く!
 
下差し何も考えずに 線だけで
あきこちゃんが絶賛してくた
左手描いたアートを褒めてくれて、
やっぱ左手がすごいのかと考え改めたほどです😆
 
言われて気づいたんだけど、
Aっているアルファベッドがたくさん入ってる
 
下差し何も考えずに 線と色で表現
ぐちゃぐちゃながら、やる気でとる! かんじ(笑)
 
下差し2020年ポジティブ 色と線で
 いろいろチャレンジしたよね~。うんうん。
 
下差し2020年ネガティブ 色と線で
 2020年、ふり幅激しいな!
 
下差し2021年なりたい私 色と線で
 さとちゃんが、地球みたいってくれて
 あきこちゃんが、ハートが透明なのがすごいっていってくれて
 なんだかとっても嬉しかったの。
 
 
下差し右手でもかいてみた
 
2021年ポエムは
 
癒しの音
届け
届け
どこまでも☺️✨
 
アートで表現するっておもしろ~い!
 
そんで、みんなの感想おもしろーい!
 
すごろくノートを書くだけじゃなくて
こうして左手でコトバにならない想いを綴ってもいいかもしれない
Yoko Osawa(うー)ちゃんがいってて
なんだかすごく心に残ってるの。
 
アートは言葉以上に、
自分の気持ちを表現してくれる
 
とても素敵な体験をさせてもらいました。
うーちゃん、みゆきちゃん、ありがとうハート
 
2021年のなりたい私は
クリスタルボウルの音を広げて届けるベル
なのかな、って思ったのでした☺️
 
 

「こどものアトリエ」という夢を

「おやこアトリエ」にバージョンアップして

叶え始めたうーちゃんの

ZOOMでの挑戦が始まりましたグッ

 

とうとう、

一般募集を開始するそうですよ♪

 

2021年1月23日(土) 10時~

『ゆらゆらキラキラフレーム』をつくるみたいです。

 

2021年1月9日 募集開始ビックリマーク

気なる人は下差し


新年★明けましておめでとうございます。
 
 
2020年たくさんのことがありました
クリスタルボウル3回目開催するも――コロナで断念!
オラクルカード再開
書き終えたノート10冊↓
(ノート1冊も終わったことがない私の快挙!)
 
↓現在進行形のノート7冊
 ジャンル別に分けすぎかな~(><)
 
↓去年愛用した手帳 2冊
 
↓今年の手帳3冊
 
2021年 1冊増えて3冊

 新しい手帳、もうちょっと使い込んだらシェアします!

 
元旦、朝風呂入浴中に
ZOOMでクリスタルボウルの
演奏会を月イチでやりたい☺️
新月? いや、満月がいい――とふと思い。
 
先月、たけちゃんにセッションをお願いして
いおりん、ZOOMでも充分ボウルの波動とどいてるよ
ZOOMでもできるよと背中を押してもらって
かなりやる気になっていたようです。
 
コロナで断念したクリスタルボウル
ZOOMでできるかもしれないと思ったら
ほんとうにワクワクが止まらなくてビックリマーク
 
翌日
ZOOMで演奏テストをしてみました
 
 
ZOOMレコーディングのテスト動画です↓
設定変えたり、
マイク位置かえたり
いろいろ工夫して
おもったより聴ける!!!
(しかしなんでソの音だけ、大きく拾うのだろう><)
ここからさらに、ブラッシュアップしてゆきます。
 
演奏会は毎月満月の夜に開催🍀(今月は29日)
オラクルカード鑑定の再開と合わせて
ワクワクがW💓
1/11に募集を開始予定です照れ
 

 

麻衣子さんの新刊を参考にしながら
プログラムをつくってゆくよ爆笑
 
今日は
午前中はすごろく仲間のうーちゃんと
みゆきちゃん主催の講座を受講しました
めっちゃ面白かった❣️
 
みんなの創造性と閃きに
楽しい時間を過ごさせていただきました照れ
(別途記事を書きたいと思っています)
 

午後は軽くお昼を食べて
初詣⛩
芳川神社さんですラブ
 
今年は、1つ1つを丁寧にと宣言してきたら
おみくじでは、
もっと行動しましょうといわれましたびっくり
 
いおりんプチ★アドバイス
神社さんには宣言を持っていって
宣言してから、おみくじ引いたら、
宣言に対するメッセージがもらえるよウインク
 
 
 
 
オラクルカード鑑定と
クリスタルボウル演奏会
1月からスタートとなります!!
 
今年もよろしくお願いしますニコ
素敵な1年になりますようにベル

感動乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

すごろくノートの仲間、うーちゃんが
オラクルカード鑑定のモニターをしてくれた時の
感想をBlogにしたためてくれました

 

その感想を通して、

できないできるに変える魔法

についてもお伝えしたいと思いますニコ乙女のトキメキ


うーちゃんは
去年受講したすごろくマスター講座の同期で
今は、親子すごろくのインストラクターになりました。
うーちゃんには、夢があったようなのですが

やりたいことができないのはどうしてだろう?

という質問を預かりました。

 

カードから出たアドバイスは
遊びも仕事も本気と動くと加速します。

うーちゃんには本気でやりたい何かがあるんだな。
というのが、なんとなく分かりました。

「本気でやりたいこと」
これがうーちゃんの鍵だって、感じました。

だから、

私はそれをテーマに会話を続けることにしました。

子供のアトリエ
というのが、うーちゃんから出てきました。

子供たちと笑顔いっぱいに
アトリエを開いているうーちゃんの
イメージが浮かびます。

わあ、楽しそうハート

でも、お話を聞いていると

「できない」
フォーカスしているのが伝わってきたので、

 

私がしたのは、
できる視点で会話するということ。

ハイ
できないをできるに変える魔法
できる視点で会話をする--でした

「もし○○でやるとしたら?」
できる視点でどんどんお話ししてゆきますニコ

これが、めちゃ楽しい

 

視点って、すごーく面白いなって思うニコ


できる視点、で話すと、

不思議なことに

できることがけっこう出てきたりしますアップ

できる視点でお話ししてくれる相手がいると

できる視点になりやすいですウシシ

すごろくノートでの脳内会議も

できるって思ってる

もう1人の自分を登場させても

いいかもしれませんハート


うーちゃんのBLOGをみて知ったんだけど
なんと、うーちゃんはこの時、
鑑定中の大切なことを
ノートにメモをとりながら
妄想を広げていたようなんです!

 

うーちゃんの1歩が早かったのは
これも大きな要因グッキラキラ

だと思う。

鑑定を再開しようと思ったのは、先月のことで

鑑定中、クライアントさんにも
すごろく式で、ノートとってもらおうという
構想もあったりしたので、びっくり!

 

書くっていうのも、1歩だからビックリマーク

書いたことって実現しやすいのは

いろいろな人が実証してるよねウインク

 

鑑定書をすごろくノート式にする。

セルフリーディングでいつもやっていることではあるけど

私、字が汚いんだよね! ということで

オンラインってこともあって、

ワードで仕上げました。


 

 

自分でかけるマスも絶賛してくれました。
これは最初からつくるつもりだったのではなくて
苦肉の策だったのでした。

もうちょっとセッションを進めたかった私は
鑑定の続きを、
ささやかなロードマップにしてみることにしました。

 

とても喜んでもらえました(大成功アップ

 

うーちゃんは

こどものアトリエを開催するにあたって、

オラクルカードを活用して、すごろく会議をたくさんしたと

いっていました。

 

オラクルカード鑑定のモニターだけでなくて

8月末頃から開催していた、
オラクルの会にも参加してくれていたのでした。

 

うーちゃんがBlogでその時

私がお話ししたことを

好きな言葉として抜粋してくれました。

 

カードのメッセージを鍵にして、

答えを自分の中からみつける。

 

望む答えは
カードの中にあるのでもなく
カードの存在がもっているわけでもなく
本当の答えは自分の中にあるのです。


その答えを、
うーちゃんは自分でみつけました。

自分の答えがみつかったら、
自動的に動くというか
動きたくて動きたくてうずうずしてしまうラブ

できるをできないに変える方法をお伝えするだけじゃなくて

 

カードを鍵にするって、
どういう意味だろう?

カードを鍵にすることのヒントも
このBlogにしたためめてみました
ベル

カードを鍵にすると
カードリーディングの、
もうひとつ先の扉が開きます。

扉の先には、あなただけの答えがあるのです。

未来を読むことより
方法をみつけることより
まず、あなた自身の答えをみつけるのが大事。

 

未来は自分が創ってゆくもので、決まっていません。

じつは方法は、いっぱいあります。

誰かに聞いてもいいし、専門家に頼んでもいい。

でも答えはあなたの中にしかない


カードのメッセージから答えを探すのではなくて

自分の中から答えを探す

 

これは、カードリーディングを続けて
ようやくたどり着いた、私の答えでもあります。

うーちゃんは、モニターに協力しつつ
みごと自分の扉を開けて、
さらに1歩を踏み出しました。

 

すばらしい乙女のトキメキ

 

自分の夢を叶えながら

私の応援もしてくれています

 

ほんとに、

ほんとに

すばらしい乙女のトキメキ

 

うーちゃんが、モニターの感想をBlogに書いてくれました。
(その後のストーリーも、うーちゃんのBlogで読むことができます)