今日の朝ごはん

今日は雨が降るらしい☔

でも乾燥してるから時には雨も必要ですね

珍しく朝ごはん写真を📸

今朝は

ナス炒め丼🍆

生ハムの様な鰹節乗せ冷奴

ファンの方から頂いた「カブ」を使って

自家製カブの漬け物

以上

朝ごはんでした❤️

皆さんもシッカリ食べて

今日も元気に過ごしましょうね

朝食は免疫力アップや脳の働きにも

めっちゃ役立ちます❗️❗️

もちろんダイエットにも

朝食をキチンと食べるは鉄則ですよ