なんか最近ぐったり。
今日もなんか疲れています。
明日は予定があるので休肝日予定。今日は少し飲むかと。
食事しながら飲むのが好きなので、食事が終わってしまえばそれ程飲まなくても大丈夫です。
今日は色々と餃子に炒め物に、魚にとおかずが沢山で。
ビール飲んで、焼酎飲んで。
なんか、飲みがそれほど進まず。食は進みます。
2杯で終わりは珍しいというかかなり少なめ。
肩の痛みは大分なくなったのですが、なんか疲れているので9時前には布団へ。
いつの間にやら寝てしまっていて、10時くらいに体制を整えてまた寝て。
数回起きたものの、6時までよく寝ました。
季節の変わり目なのか、バイオリズムなのか。
ぐったりで最近運動も出来てないです。
夜にゆっくり寝るだけでも大分安らぎます。