いいお天気です。
道の感じからいって、連休に突入している人が多いようです。
普段２５分かかる道が１５分で着きました。ガラガラ。
東京都感染者がまた３桁。病院のクラスターなどが過半数だとか、
昨日の休みのしわ寄せ、週末もあるそうですが、まだわからないですね。
毎日人数が気になるのも特殊な環境下です。
仕事は平日。建築系は土曜日は普通にやりますが、現場班は明日から休みになります。
仕事もありはするものの、忙しくはないですし。
夜はファミレスのさとのお弁当を持ち帰り。
数量限定で半額位になっております。今日が最終日で頼んでみます。
天丼、のり弁、チキンタルタル。
時間指定で電話予約しましたが、重なっているのか、追いつかないくらいなのか、
３人位待ってました。同じ時間に予約したとかいう人もいて。
チキンタルタルのタルタルが凄く少なかったり、のり弁のボリュームが写真とだいぶ違っていましたが、
かなりお得に食べられてよかったです。
夜は再びジョギング。
昨日は少し足に痛みを感じたので休みまして、今日は調子いいです。
５キロに挑戦。往復すると同じ人を抜かしたり、また会ったりするのでコース変更。
１往復にします。
京葉道路の向こう側、吉野家の先で廻って帰ってくると丁度５キロ。
貴重なマスクも新品をおろして快適に走れました。
３０分走ることが出来たら、次は１時間走り続けられること。９キロ走れれば十分だとか。
で、調子のいい休みの時や、大会などで、２０キロ、３０キロを偶に走れれば、フルマラソンに挑戦していいとか。
何となくで走り始めましたが、案外走れるし気持ちもいいので少し調べて欲が出てきました。
まあ、体に悪くならないよう、楽しめる範囲で続けたいと思います。
とらあえず、外飲みが普通にできる日までは休肝、ジョギングは続けたいかな。