おはようございます😊
今日もいいお天気☀️
ちょいと風が強いけどね
この季節の晴天はとても気持ちいい😝
今朝の体重
62.9キロ😨😨
ランチのパスタ多かったかな😅
ま、でも焦らず頑張るのさ💪
さてさて
ゴールデンウィーク前からゴールデンウィーク終了まで
めちゃくちゃ仕事が忙しくて
疲労困憊やらストレスやらで
すっかりやる気スイッチが行方不明状態
ダラダラとして
気力のない日々を送り
すっかり気持ちも体型もたるみきってた私
ようやくスイッチが見つかりました👍
昨日あたりから
着々と生活習慣改善に向けて邁進中😊
昨日は夕方散歩に行って
ちょこっと運動とリフレッシュ😊
そして
ずっとやろうと思ってて
1ヶ月ほど放置してたエプロンの裾上げ
職場の支給エプロンなんですけど
めちゃくちゃ丈が長くてね
裾を上げるにもミシンを出すのが面倒で
ずーっと放置
ようやく昨日
ミシンがけで裾上げ完了
でもね、何年ぶりかのミシンがけで
ミシンの調子も悪くてね
なかなか作業が進まず😓
何度も試し縫いしてるうちに
調子が戻ってきて何とか綺麗に裾上げ完了👍
そして
これまた辞めてしまってた食事記録再開
などなど
小さなことから一つまた一つと
片付けてます😁
やっぱり
疲れとストレスが溜まってたんだな😅
まだまだ
ダラダラしちゃってますけどね
ダラダラも大切な時間だと思うので
カチカチに締めすぎずに
時間をうまく使っていこうと思ってます😜
さてと
今日も頑張るぞー💪
ではまた〜👋