ヨーガSARARAサークル
5月のサークルスケジュールです。
体が硬い方でも、体力がなくても大丈夫。
座位中心に、目をつぶってゆっくりと行うので
恥ずかしさもありません。
肩こり、腰痛、不眠、イライラ、
その他疾患をお持ちの方、
ヨーガで中からきれいになりたい方、
何より、心も体も健やかになりたい方、
ぜひ参加してみてくださいね。
30~50代の方が中心ですが、
どなたでも行えます。
お問い合わせ、ご参加希望の方は
1番下のメールアドレスまでご連絡くださいね。
上甲子園
5月10日(木)
5月17日(木)
5月31日(木)
サークル費(参加費)
500円(その都度係りにお渡しください)
時間(原則として)
9時30分〜
10時45分〜の二部制
※人数が少ないときは10時〜11時の活動と、なる場合があります。
♦持ち物
ヨガマットかバスタオル
飲み物、動きやすい服装
西宮大阪芦屋神戸尼崎
ヨーガセラピー・顔ヨガ
やさしいヨーガSARARA
※2日以内に返信がない場合は、
サーバーの不具合などが考えられるため、
お手数ですが、もう一度ご連絡をお願いします。
詳しい場所や、どんな内容なの?
どんな人が来てるの?など、
どうぞお気軽にお問合せくださいね
※疾患にお悩みの方は、
ヨーガ療法にて、個別レッスンもお受け出来ます。