先週末、
NPO法人こころからだ研究所の
ミーティングの、
新年1回目の
スタッフ向けの、
ランチ付きワークショップに
参加してきました。
全くアロマは詳しくないのですが、
とても奥が深くて分かりやすい、
田中先生の、
アロマスプレーワークショップを受けて、
息子のために
なんと、
計算が強くなると言う、
アロマスプレーを作って、
※変な薬ではないです。
帰って家中に撒き散らしたら
「臭くて
勉強やる気なくなった! 」
と息子に言われ、
ていのいい言い訳を
すぐ思いつくなんて、
何て賢いのー❤️と、
止むを得ず自分に
いいかせている、
ヨーガセラピスト
顔ヨガインストラクターのマイコです![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
※ちなみに柑橘系で
アロマ大好きっ子ではない私でも
心地よい香りです❤️
化学物質の塊の柔軟剤なんかは、
化学物質過敏症の人にとっては、
毒物のようなものですので、
そんなものを使うくらいなら、
アロマなどをうまく使えるといいですね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
さて、ワークショップの後は、
苦楽園口の駅からすぐの、
和食のいしばし!
で、ランチを頂きました〜![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
![ちゅー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/046.png)
あったかくて美味しくて……
叩きごぼう?も好きな味でした!
ちゃんと熱湯かけて生姜で煮込んだのにな〜
お漬物と、
赤出汁じゃなくてお味噌汁!
これに小さなゼリーがついていましたが、
段ボール作家の小寺先生に
無理やり押し付けて、
これで
それにしても本当にここのランチ、
お値打ちでございます。
ごちそうさまでした![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
ご一緒してくださった皆さま、
ありがとうございました![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
さて、顔がバリバリに
なっていませんか?
寒さで顔が
固まっていませんか?
お顔も筋肉で出来ています。
使わなかったり、
同じ表情をしていたり、
顔を意識して鍛えていないと
どんなにパーツが整っていても
衰えてきます。
顔ヨガで鍛えてストレッチすることにより、
小顔、美肌、目がぱっちりする、
シワの軽減、ほうれい線が薄くなる、
などの美容効果のみならず、
幸せそうなイキイキとした表情の自分になれます。
2018年
お正月太りは
顔ヨガで解消しましょう!
1月24日(水)残3
2018初顔ヨガ講座!
お正月顔太りを解消!
10時30分〜12時
3000円 ※三回目以降の方は2500円
↓その他日程、詳しい内容は下をご覧ください。
2月は初めての方向け講座あります!