「ぎっくり腰・膝痛・肩凝り・たるみ・ぶよぶよ・風邪・不眠」等は、筋膜をはかす事を止めた体に起こるどれもナンバーワンの症状です。
体の根本が筋膜なので、しっかり筋膜をはがしている間は、ぎっくり腰・膝痛・肩凝り等々、改善していく一方です。
例えばぎっくり腰を元々持たれていて筋膜を剥がし改善されていた腰が、筋膜を剥がす事を止めると必ずまたぎっくり腰になります。美容面の場合は、たるんでいた部位が引き上がっていた所は、まただるだるにたるみます。
年齢を重ねた体は日々老化で、１日に数倍の早さで老化しています。老化する体は、一日も待てない状態にあるのです。その体に、筋膜を剥がさない状態が続くと元に戻ります。
また、筋膜をはがす位置はその時その時で変わっていきます。細かい都度剥がす場所が変わる筋膜は自分でははがせませんので、定期的にコツコツとレッスンで剥がしていく必要があります。
風邪も代表的ですが、コツコツレッスンと体質改善コースを受けられている方は風邪をひきません。風邪は体の汚れと菌を殺す力がない免疫力低下の典型的な症状です。特に今のマスクをしている菌に感染しにくい状況の中、それでも風邪をひく人は体の見直しをすぐしなければいけない必要がある方です。
筋膜を剥がしている体型は、こちらのようなしゅっとした体型になります
筋膜を剥がしてから体がぎりぎり耐えれる期間は「一週間」です。これを越えると元に戻すのに相当な月日がかかってきます。年齢を重ねた体は、日々「コツコツ」です。