都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で30歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪 代表村上育代

 

 

当ヨガのオプションカッサの中で一番人気メニューの一つ、「顔カッサ筋膜剥がし」。カッサメニューは通われている生徒さんだけの特典・オプションメニューとなります。


こちらは顔カッサ筋膜剥がしを初めて受けられた生徒さん。
今迄の生きてきた年数分の筋膜の癒着、生きてきた年数分の老廃物を出していくには、手が部位にあたるだけ、カッサがあたるだけで激痛を伴います。顔カッサは泣かれます。でも皆さん止めない。それは1回1回の効果が凄いからです。
お顔の筋膜の癒着と老廃物が流れれば痛くなくなります。


こちらは顔カッサ1回目のビフォーアフターです。
アフターは筋膜が剥がれ、老廃物が排出されましたので、真ん中にお肉がキュッと寄ったコンパクトなお顔に変わりました。横に広がっていた小鼻が引き締まり、深かったほうれい線は大分薄く長さが短くなりました。顔は横に広がるので、唇も横に長く伸びていましたが、アフターの唇は内により短くなっています。

筋膜を剥がした事のない顔は、横にパーツが広がり肉が横に広がり、縦に長くたるみます。目の下から顎下迄が長いのも筋膜を剥がした事のない方の顔の特徴です。

■ビフォー     ■アフター

■ビフォー     ■アフター
横顔も、ビフォーは頰からほうれい線迄が筋膜の癒着と老廃物でお肉がぼこぼこしていますが、アフターはかなり上にリフトアップしましたので、ぼこつきが少なくなりました。また、鼻の筋膜も剥がしますので、鼻が高くなる為、ビフォーと長さを比べると短いです。
耳はたるむと下に引っ張られ、大きく長くなりますが、アフターは上に皮膚が上がった為、耳も上に上がり長さが短くなりました。目の下から顎までの長さも短くなりました。

顔から足先迄、年齢を重ねたからこその人間の体の根本改善は、筋膜を剥がし、正しい部位の位置、臓器の機能を上げる所から始まります。

遠回りする事をして結果が出ない事を何年・何十年続けるより、一回一回最短で結果が出るのが筋膜剥がしです。




 

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【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールでご自分のご使用されたマットを毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上と脚のライン改善の為(冷やさない為に)、裸足ではなく靴下着用でして頂いています。
 
生徒さんが体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(自身もマスク着用)。
生徒さんと生徒さんの間は、窓を開けて空気の入れ替えをしています。
 
 
【当ヨガの美容面】
当ヨガのレッスン部屋は、シミ・シワ・たるみを紫外線から防ぐ為、カーテンはオーダーカーテンのダブルカーテン・1級遮光の物を使用しております。更にレースカーテンは、99.3%UVカットの物をつけており、紫外線をダブルで完全にシャットアウトしております。
冬はお体を冷やさないように床暖房でレッスンをし、レッスン中も保温アルミをお体に乗せるなど、冷えない対策を徹底しています。

 

 
 



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毎月恒例の鞍馬寺。

食事でデトックスをするのとは違い、緑・綺麗な空気・美しい景色を目に入れる・鞍馬寺の力で毎月デトックスをしています。


緑にある所に住んでいる人とそうでない人は、肌質も髪質も全く違います。緑に触れる事、綺麗な空気をちゃんと吸うことで、年齢を重ねた体はまた変わります。
















 

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【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールでご自分のご使用されたマットを毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上と脚のライン改善の為(冷やさない為に)、裸足ではなく靴下着用でして頂いています。
 
生徒さんが体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
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当ヨガのレッスン部屋は、シミ・シワ・たるみを紫外線から防ぐ為、カーテンはオーダーカーテンのダブルカーテン・1級遮光の物を使用しております。更にレースカーテンは、99.3%UVカットの物をつけており、紫外線をダブルで完全にシャットアウトしております。
冬はお体を冷やさないように床暖房でレッスンをし、レッスン中も保温アルミをお体に乗せるなど、冷えない対策を徹底しています。

 

 
 



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陰ヨガ筋膜剥がしの特徴は、歪み・縮みがなくなり、細く長くなる事です。

こちらの生徒さんは、陰ヨガ筋膜剥がしのレッスンに加えて、体質改善メンテナンスデトックスを定期的に受けられ肉質を良い状態にし、オプションの脚痩せカッサを毎週受けられています。その為、当ヨガに来られた時の身長は163cmでしたが、現在164.2cm、1.2cm脚が長く伸びました。これは、脚のカッサを受けられている方は、レッスンに加えて細かい部位の筋膜をさらにカッサで剥がしますので、より脚が長くなる為です。

また、ジーンズのサイズは、27インチから23インチ、4インチ細くなりました。



左ビフォーは当ヨガに初めて来られた時、右は改善された現在のお体です。
左の肩はなで肩です。筋膜を剥がした事のない方の肩の特徴、下に引っ張られ丸まり、肺の機能が落ち、肩が内に入るので、撫で肩に必ずなります。改善された右のアフターは綺麗な角張った肩に改善されています。
お尻の上がり方、太もも横の位置、ウエスト位置、脚の長さも全く違いますね!

■ビフォー    ■アフター

 赤線を引くと、肩の位置、お尻下部の位置、股下の位置が全く違い、身長が伸びて脚が長くなっているのが一目瞭然です。

 股下が本当に凄く長いですね!



年齢を重ねていく体は、一分1秒の速さで、肉質が悪くなり、歪み縮みます。筋膜剥がしはなりたい体型に必ずなります。後はそれをご自分がどこまでどうしたいかの目標で、体型はいくらでも変わります。

 

 

 

 

 

 

 

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生徒さんが体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
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 鼻水・喉の腫れ・くしゃみで毎日苦しまれていた生徒さん。香料(化学物質)入りの洗剤を使われていたので、当ヨガでお伝えした洗剤に変えられたところ、直ぐに症状はなくなりました。

当ヨガは体質改善専門ですので、香料(化学物質)を使っていると、体型が変わらない・アレルギー症状など、体は絶対良くなる事はありませんので、香料入りでないものを必ずお伝えしています。


香料は分子量が小さい為、体にずっと残ります。そしてDNAを傷つけます。

欧米では香料が危険な為、行政が規制を強化しています。ですが、日本は規制がゆるいのと、匂いがついていればいるほど売れるので沢山の香料入りの物が売られています。


化学物質香料は、呼吸で体の中に入り、空気中の微小な粒子が肺の奥深くまで入り込み、炎症・喘息・慢性閉塞性肺疾患腸・血液・脳、また母乳からも検出されています。そして、腸内環境の悪化・免疫系・消化器系・内分泌系への負荷・精子数の減少・血管・心血管疾患リスク・動脈硬化・脳卒中・認知症との関連が研究で示唆されています。


皆さんよく勘違いされるのが、「香料」が入っているのに「無添加」と記載されていると全て無添加だと安心してしまう事。「無添加」は、「何々を添加していません」というだけの意味です。香料が入っている時点で無添加ではない事に気付かないといけません。香料(化学物質)は美と健康に悪影響を与える物となります。


例えば無添加表示で、「蛍光剤・漂白剤・着色料無添加」の記載は、香料・防腐剤・ギ酸などは様々入っているという事です。


私は香料を使っている人と使っていない人の違いを、実際の現場で沢山見てきています。

香料(化学物質)を使用している人は、嗅覚が鈍っているので脳の察知するセンサーが鈍く味覚も悪く、体質が変わらない・肉質が悪い(硬い・ぱんぱんに張っている・老けて見える肉質)・体がぶよぶよ・体型の崩れ・お肌がくすんでいる・顔、体のたるみ・アレルギー症状等が表れています。



私はたくさんその状態を見てきているのと、自分自身、毎回体質改善でデトックスをしているので、香料は吐き気と頭痛をもたらします。美と健康の為、全て無香料の物を使っています。成分は、セスキ・クエン酸・カリ石鹸・植物性界面活性剤など。そして、成分表示が限りなく少ない物・2個〜4個表示の物だけを使っています。




本当に汚れが落ちるものは、無香料と表示があります。何故なら、化学物質の成分臭がしない良い物で出来ていれば香料を入れる必要がなく、匂いがするという事は、洗濯した布に成分がずっと残っているということです。また何メートル先からでも布から放つきつい香料の匂いは、相当の化学物質という事です。布から完全に化学物質を除去するには、先ず長年化学物質を使用している洗濯槽は分解洗浄をしない限り化学物質でカビていますし、匂い(香料化学物質)が布から消えるのには一年以上はかかります。なので、皆さん化学物質が肌に付着する事を避ける為、新しいタオル・服・下着など、変えれる物は直ぐに変えられます。



先にも言いましたが、香料(化学物質)を使っている洗濯槽・排水溝はカビだらけです。

化学物質を含む洗剤の残りカスは、洗濯槽内でカビの栄養源となり、黒カビ(ワカメ状のカス)を発生させます。特に匂いのある化学物質の柔軟剤や溶け残った洗剤は、より雑菌が繁殖し洗濯物が臭くなります。


洗濯物の生乾き臭は、洗濯槽のカビ・水回りがある所に洗濯物を干している・洗濯機に洗濯物を入れて時間を置いている・脱いだ服どうし積み重なった状態で時間をおいている・毎日の家のカビ掃除をしていない(特に水回り、風呂などは毎日拭き上げる必要がある)・デトックスをしたことのない体(毛穴から出てくる化学物質と雑菌が繁殖して、生乾き臭よりも酷い匂いが他人にはしています。本人は気づいていない事がほとんどです)のどれかです。どれにも当てはまらない生活をしている方は、梅雨でも何でも生乾き臭は存在しません。



綺麗な体は香料(化学物質)に反応します。体が汚れていると体を汚す香料には反応しません。嗅覚がおかしくなっていて、他人からはむせる位の香料臭も、本人には香りが薄く感じられているのです。これは汚れは汚れを呼ぶ体と言います。


体質・体型・健康は根本改善をしないと保てません。してない体は何度も元に戻ります。体質・体型・健康はご自身が生活で何をしているかが反映しています。ご自分を綺麗にしている人は、自分を綺麗にするものしか使いません。



その中の一つが香料。美と健康を手に入れる上で、生活から香料を抜く事が大切です。







 

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レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールでご自分のご使用されたマットを毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上と脚のライン改善の為(冷やさない為に)、裸足ではなく靴下着用でして頂いています。
 
生徒さんが体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(自身もマスク着用)。
生徒さんと生徒さんの間は、窓を開けて空気の入れ替えをしています。
 
 
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当ヨガのレッスン部屋は、シミ・シワ・たるみを紫外線から防ぐ為、カーテンはオーダーカーテンのダブルカーテン・1級遮光の物を使用しております。更にレースカーテンは、99.3%UVカットの物をつけており、紫外線をダブルで完全にシャットアウトしております。
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 陰ヨガ筋膜剥がしレッスンが一ヶ月空いた生徒さんの後姿です。どちらも首の付け根に合わせて比較しています。

先ずは、一ヶ月レッスンが空いたアフターは肩がかなり下がって撫で肩になりました。これは縮まって部位が短くなると人間は肩が下がる為です。逆に、筋膜を剥がせば剥がす程、ビフォーのように逆三角形の肩周りになります。
もう一つは、右に体が回転してしまっている為、左腕が背中の方に回ってしまっています。元々お越し頂いた時も右に回転されていたので、歪み縮み改善が止まると、体の歪みの方角に必ず戻ります。上半身の上部が右に回転しているのがよく分かりますね。曲がった体をそのままにしておくと危険なのは、顔の歪み、肉のたるみ、全身の歪み、臓器機能低下、痛み等を引き起こします。

■ビフォー    ■アフター
 
脚も大変短かくなりました。筋膜を剥がさず歳を重ねていくと、2〜3cmは普通に縮みます。お尻も上がっているお尻は縦横幅が短かくなりますが、アフターは横にお尻が広がっています。

 

 年齢を重ねる度に人間は縮まり歪みます。それをコツコツ生きている間中改善しながら生活していく事が、永遠に動ける体と美しさを手に入れる事の出来る土台となります。

 

 

 

 

 

 

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