21歳の頃だった。いきなり腰痛が・・・
幸いその時は電気治療で治った。何でも右足親指を強打したせいではないかとの事だった。
それから何度となく繰り返す腰痛。所謂ギックリ腰は3回ほど・・・重い石を持ったり、ゴルフのパターの練習中のくしゃみだったり、何気なく背伸びをして服を取ろうとしたり・・・
マッサージ、整体、整骨院へは随分通った。そして入院治療が一回。
結局完治することなく良くなったり、悪くなったりを繰り返している。５月に入って一度悪化し、ストレッチでやや良くなったか？と安心する暇もなくまた数日前から調子が悪い。
軽い運動は必要に迫られてやらなければならないのだが、どうもその加減が難しい様だ。
減量・・・・・腰痛の板挟み。また暫く続きそうだ。
