こんばんは！
「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。
またまたのお知らせですが、今回もタイトル通り明日金曜にカルド西葛西に参上しまーす。
西葛西でレッスンを立て続けに行う開沼（かいぬま）先生を許して～ｗ
1/27（金） 21：00～22：00「やさしいパワーヨガ」、レベルは星２つ★★
金曜夜の週替わりレッスンを担当します。
「パワーヨガ」のレッスンなので、太陽礼拝はもちろん、ポーズも流れるように続くフロー・ビンヤサ系の内容になること間違いなし！(^-^)
「やさしい」とレッスン名にも書いてありますので、パワーヨガ初心者の方にも丁寧に説明していきたいな、と思ってます。
私が西葛西で行う通常レッスンでは太陽礼拝やらないので、なんか開沼（かいぬま）先生が張り切っちゃいそうな予感です♪
明日1/27（金）も何卒宜しくお願い致しますｍ（＿）ｍ
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。