● いま、時代はヤギヨガ!!
こんばんは!
「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。
動物と一緒にヨガをする…わたしは経験がないのですが(^^;)、世の中にはこんなヨガがあるんですよ(^_-)-☆
猫と一緒にヨガする「猫ヨガ」
犬と一緒にヨガする「犬ヨガ」(日本ドッグヨーガ普及協会、という団体もあるようです)
機会があればやってみたいなあ…猫&犬ヨガ(*´▽`*)
しかし、これはビックリ!( ゚Д゚)
ヤギヨガ!!( ゚Д゚)
アメリカでの様子なのですが、かなりインパクトのあるヨガレッスンだわ…。
サンドバッグ(程よい負荷・重みを与えることができるヨガ道具)代わりにも良さそうなヤギですね。
筋力アップにも柔軟性アップにもヤギはおススメ…どうしたら、こういう発想になるのか!!(^^;)
自分にはない、アメリカ人の脳みその柔らかさには関心します(^-^)
他にも面白動物ヨガってあるのかなあ、蛇ヨガとかw
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。