1月の「早朝陰ヨガ」レッスンについて | 腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

経験0の人も安心して通えるヨガ教室です。
仕事中、同じ姿勢を続ける事で起こる、腰痛や肩こり・手足の冷えを解消しませんか。
ヨガでは、腰痛を防ぐ立ち方や肩こりをしない身体の使い方が、身に付きます。
緊張や疲労の蓄積により乱れている心身を労わるとほっとできます

● 1/7(日)~1/11(木)すべてのレッスンをお休みさせて頂く予定です

こんにちは!

腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹(かいぬまみき)です。

□重度の腰痛のため、~1/11(木)までのレッスンをお休みさせて頂きます

毎月行っていた三鷹ヨガ教室・小岩ヨガ教室での「早朝陰ヨガ」ですが、1月はお休みを頂きますm(_)m

2月以降にパワーアップして帰ってくることを、楽しみにしていてくださいね♪

(1/13以降のレッスン再開情報については、もう少々お待ちください)

そして。

上記とは、全然関係ない話なのですが…。



今年の初詣でおみくじをひいて、「大吉」だったんです!

すごいぞ、私!

嬉しかったなあ…ああああ(^^;)(ネガティブモードですみません(><))


開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。