こんにちは!
腰痛と肩こりが解消する!仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹(かいぬまみき)です。
先日、母と親戚のお宅へお伺いしました。
親戚宅の最寄り駅で母と待ち合わせして、そこからタクシーに乗り込んだのですが……。
そこで、タクシーの運転手さんへ母が一言
「えーと、親戚さんのマンション名ってなんだっけ?
△△マンションかな?(あやふやさ満点(^^;)」
タクシーの運転手さん
「△△マンション?そんなマンション名聞いたことないなあ」
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2人で、一旦タクシー降りました(^^;)
・母がこの親戚のお宅へ行くのが、10年ぶり。
・このお宅の住所をメモしてこなかった母
・このお宅の電話番号をメモしてこなかった母
・開沼(かいぬま) がこのお宅へ行くのが、20年ぶり。
・母が、親戚のお宅の行き方を、もちろん知ってる!と任せっぱなしな開沼(かいぬま)
・このお宅の住所をメモしてこなかった母
・このお宅の電話番号をメモしてこなかった母
・開沼(かいぬま) がこのお宅へ行くのが、20年ぶり。
・母が、親戚のお宅の行き方を、もちろん知ってる!と任せっぱなしな開沼(かいぬま)
まあ、これだけのダメ要素が揃っていたら、親戚のお宅までたどり着けるはずがありませんね(><)(笑)
(運転手さん、ゴメンナサイ)
結局、電話番号案内(104)に問い合わせて、電話番号を確認することが出来たので、無事に親戚のお宅へお伺いすることが出来ました。
普段、開沼(かいぬま)ひとりで行動するなら、ありえないミスに、自分に大反省(^^;)
何事も、事前準備しないと、たどり着くこと、出来ないんですねえ……。
ヨガ等の習い事がなかなか続かない、という方は、事前準備が足りてないのかもしれません。
それは、ヨガマットやウェアを事前に買う、ということではなく。
ゴールを確認しておく
ということで。
ヨガをして、最終的(=ゴール)にはどうなりたいのか?と。
・ダイエットの為のヨガなのか?
・肩こり解消?
・猫背矯正?
・ストレス解消?
住所がわからなかったら、その場所にはたどり着かないように(><)、あなたもスタートする前にゴール設定をすることが大事なのです!
ゴールが決まったら、あとはそこまで走っても、ゆっくり歩いても、ジェット機でひとっとびしても(^^)、スピードはそれぞれで向かえばいいのです♪
私のヨガ教室は、ゆっくり歩いてゴールへ向かう、そんな方に合うレッスンを行っています♪
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹 をはじめ、吉祥寺・武蔵境・仙川・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安・本八幡・市川などから生徒さんがいらしています。