こんにちは～。
ヨガはじめて＆ヨガ初心者の味方、
ヨガ☆インストラクターのカイヌマです。
昨日は、アメリカ”みたい”な所へに行ってきましたよ・・・。
このレポートは、また後程お届けしまーす。
あ、写真撮ってきました(^^)
あ、写真撮ってきました(^^)
でも、「アメリカ風」って何だろう・・・。
全然アメリカ風じゃなかったデスよ（笑）
全然アメリカ風じゃなかったデスよ（笑）
それでは、２０１４年２月のレッスン予定をどうぞ～！
【土曜日】
★武蔵野お気軽ヨガ倶楽部（はじめて～初心者向け）
２月１日（土）10：10～11：10
三鷹駅前コミュニティ・センター（３Ｆ中会議室）
２月８日（土）10：10～11：10
三鷹駅前コミュニティ・センター（３Ｆ中会議室）
２月１５日（土）10：10～11：10
三鷹駅前コミュニティ・センター（Ｂ２Ｆ視聴覚室）
２月２２日（土）10：10～11：10
三鷹駅前コミュニティ・センター（Ｂ２Ｆ視聴覚室）
※会場は全て三鷹駅前コミュニティ・センターです。
三鷹駅前コミュニティ・センターの詳細は、こちら
※持ち物：動きやすい服装、ヨガマットかバスタオル、お水
※料金：１レッスン５００円
★毛玉ヨガ（はじめて～初心者向け）
２月１日（土）
２月１５日（土）
いずれも時間は16:00 会場open 16：30レッスンstart（60分レッスン）、
会場は江戸川区西小岩コミュニティ会館 和室です
(詳細は、6/18のブログ記事参照）
【日曜日】
カルド柏（ホットヨガ）
毎週日曜日 13：00～14：00 リラックスヨガ担当
ＮＡＳ勝田台（ホットヨガ）
毎週日曜 17：00～17：45 ホットヨガベーシック担当
【月曜日】
カルド船堀（ホットヨガ）
毎週月曜日 13：30～14：15 ビギナーヨガ担当（ホットクラス）
14：45～15：45 リラックスヨガ担当（ゆるホットクラス）
★東葛西お気楽ヨガ倶楽部（はじめて～初心者向け）
２月１０日（月）
２月２４日（月）
いずれも時間は、19：00～19：55
会場は江戸川区東葛西コミュニティ会館 ２Ｆ 和室
（詳細は、9/24のブログを参照してください）
【火曜日】
JUNGLEGYM
毎週火曜日 18：00～19：10 ヨガベーシック担当
※２/８（土）の13：30～14：40、
リストラティブヨガレッスンしま~す～！
【水曜日】
ＮＡＳ勝田台（ホットヨガ）
毎週水曜 20：00～20：45 ホットヨガベーシック担当
【その他】
シダックスカルチャークラブ
隔週月曜日 浦安店
隔週水曜日 誉田店
毎週木曜日 木更津店
ヨガレッスンを担当しております。
詳細はこちらを参照してください。
※高齢者施設にて「シニアヨガ」を指導しております。
施設ご担当者様で、興味のある方はご連絡ください。
詳細をお伝え致します。
※ほか不定期レッスン・出前レッスン開催中。
詳細は、メール：inumiki☆gmail.com
まで遠慮なくどうぞ♪
（メールを送る時は、☆を＠に変えて送信してくださいね）
※レッスン名の前に「★」が付いているものは、
公民館等を借りて、カイヌマ自身が主催しているレッスンです。
「あめりかふう通り」には、また３月に行く予定ですので、
謎を解明してきまっす！(^^)/