悪い日常を送ると
「自分自身を整える」
のに毎度毎度パワーを使いながら
生きなければいけないので
「ストレス」
を生じるけど
いい日常の癖というのは
「自分自身を整える」
のに最も力を抜いた
ルーティーン
である
そんな風にふと思いました^ ^
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