仕事が長引き、次女をバレエに連れて行かねばならないのに時間が過ぎてしまった。

ただでさえ遅れているのに、バレエバッグが行方不明だったりで更に遅れて、私のイライラはピークに。

つい、本音を嫌~な形でぶちまけてしまった。

「一個下の○○ちゃんよりぜんぜん下手な癖に、休んでる場合じゃないでしょ!一刻も早く行かないと!」



次女の目は涙で溢れ、うわ~~~!!と泣いてトイレに駆け込み、そのあと走って暗い部屋のまま、布団に潜り込んで泣いた。



一年生に向かって。。。私ってば、なんてことを。。

最低な親だ。。

と一瞬自分を責めたが、とにかく早くバレエに連れて行かねば。


次女の所へ行き、下手とか言ってごめんね。ということと、お母さんには下手とか関係なくて、頑張っているあなたがとっても可愛いの。ってことを伝えた。

バレエの発表会が2月にあり、練習は週一回しかないので、先生もテンパっているし、皆に迷惑を掛けるわけにも行かない。

だから、私も焦ってしまった。


次女がどんなに下手くそでも、ただやってるだけで可愛いので、私はあえて教えたり注意したりしない。

それでいいんだよ。
大丈夫だよ。


って言葉が響いたのか、次女は5分もしないうちにムクッと立ち上がり、

「行く」

と言った。


すげえ立ち直りの早さ!

素晴らしい!



真似したいわ、それ。
昨日は長男のバレーボール部の当番だったが、試合でもあり、たまたま先輩が2人諸事情で出場出来なくなり、まさかの長男繰り上がりスタメンフル出場。


バレーボール歴はまだ半年程度、試合に出させて貰えるなんて思ってもいなかっただけに、棚ぼたの日だった。


ちびだけど、リベロとして頑張っていました!


野球でショートを守っていた時の俊敏さが、折り重なってかいま見えた。


先輩母からも、「動きがいいね~」とお言葉いただきました。
昨日は長男の高校まで往復自転車で行った。

暖かくて気持ちいい日だった!

片道30分。
比較的平坦な道のりなので、無理のない有酸素運動にぴったり?!



漕いでるうちに、どこに意識して漕ぐかによって、使われる筋肉が違うんではないか?

と感じはじめた。



下に、下に、ペダルを踏み込む意識で漕ぐと、太ももの前側の筋肉(大腿四頭筋) が使われるような。


そして、逆に、足を上に、上に、持ち上げるつもりでペダルを漕ぐと、お尻の筋肉(大殿筋)や太ももの裏側(ハムストリングス)が使われるような。


ま、単なる私の感覚です。



そして、足首を直角に保つように意識して漕ぐと、お尻の筋肉がよく使われるような。


そんな感じがした。



気のせいかもしれないけど、昨日のサイクリングによって、今日は足取りがめっちゃ軽い!

大股歩きが快感!