何年か前に気付いた異変。
肌に出来た血豆のようなオデキ。
しかもちょっとぷっくり立体的。
これは、フトモモ
そして、これは、スネ
こっちは、大きめのシミ。
以前は無かった。
まさか、癌なのか？
気味が悪い。
子どもの皮膚科受診ついでに、医者に見せると、
一瞬それを見た女医さんが一言。
「老化現象です。」
ろ、ろ、老化現象
チーン
まあ、痛くも痒くも無いし、見た目が汚いだけ。
仕方ないのか〜。。。
「簡単にレザーで取れるので、大きくなったり気になったりしたら言ってくださいね。」
だって。
女医さんがやっている、
美容に力を入れている皮膚科ならではの
一言だな〜、関心したものだった。
レザーで取る、までの思いがなくて
放置中。
久しぶりにパワーヨガ中級🧘♂️受講。
朝一発目のレッスンがキャンセル待ち28名で、さすがにこれは無理と思い、2発目のレッスンがこれだったから。
スタジオ開放を待つ人の列がいつもより多い気がした。
みんな、体脂肪率低めのガチメンバーに見えた。
キツイかな？
どうかな？
と思ったら、なんて事なく、なんならもう少し強度上がっても良いよ、と言う体感だった。
ポーズも全部出来てたと思う。
私は柔軟性あるところでかなり得してるな〜
と感じる。
もうちょっと筋力を付けたい。
しかし、最初はじめたばかりのころは、もっとやんわりレッスンでもプルプル来たり筋肉痛来たりしていたのが、たった月4回の頻度だけでも、比較的維持出来るもんなんか？
と言う事に驚きを感じる。
ヨガやる前より筋力アップしてると思う。
なぜなら最初はプランクの姿勢を3秒維持するだけでもプルプル来てたから。
今は太陽礼拝も基本形のやつは暗記したし
プランクからチャトランガまで膝を付かなくても出来る様になってる。
特に自宅でコソ練してる訳でもなく、
筋トレも全くしてないのに。
たった月4回のヨガで、筋力トレーニングになっているのではないか、と言う事実にただただ驚く。
出来る、って実感出来るのが嬉しい。
数少ない出来ること。
ヤツデが巨大化してる。
長女が、「かき氷食べたい！」と
数日間 連呼してうるさかったので、
以前から気になっていた、
夏だけオープンする近所の
ポップアップかき氷店に🍧行ってきた。
長女も次女も、午前は部活🏐で、
おやつ時に行った。
長男は、かき氷はいいや。と。
Googleマップ見ながら徒歩13分。
私が頼んだのは、甘夏かき氷。
渋味のある皮を煮込んだ？シロップで子どもにはキツイだろうけど、美味しかった〜。
大人向けだな。
ヨーグルトソースも間に入ってて、飽きずに美味しく食べられた。
かなりのボリュームで満腹感ありあり。
内蔵が氷漬けになったせいか、汗ばんでたのに、サーっと汗も引いて、涼しくなった。
夏の風情溢れるかき氷店。
瀬戸内ひだまりかき氷
本店は、香川県高松市。
おじいちゃんとおばあちゃんが眠る町。
数少ない店舗数なのに、まさかうちの近くにあるとはね。
長女は、苺ミルク。
次女は、ぶどう。
ところがハプニングが。。。
次女は、ぶどう🍇かき氷を一口食べて、
「無理」。。。
レーズンやヨーグルトもトッピングされていて工夫された美味しさなのに
1番ペースの速い長女が苺ミルク食べ終わり、
次女が残した ぶどうかき氷🍧に着手。
だかしかし。
半分も行かずギブアップ。
残せば良かったんだろうが。。。
貧乏性で、お店の人の申し訳ない気持ちで、
なんと。
私が残りを完食。
デカいかき氷1.7杯食べて、
お腹もタプタプ、
芯から冷えて腕も鳥肌プルプル。
肝が冷えた。
かき氷は、行く前に値段がどこにも書いてなくて分からなかったが、高価だった。
1杯が1,000円〜1,300円。
ランチするのと同等な価格なんだね。
大人にはご褒美的に、イイ。
しかし子どもには、普通にお祭りの屋台の100円〜300円かき氷の方が好まれるのかもね。
うちの次女が正に、高価な菓子よりも安ジャンキーな菓子の方が好きなお子ちゃま女子。
子連れ多かったけど、みんな美味しく食べれたんだろうか。
以上
娘たちと かき氷の想い出2022。
レポ
今日は鰻にかき氷、お金を使い過ぎたと反省。
楽しい想い出にはなった！
