マレーシアのホテル
朝食ブッフェにて
色んなフルーツがあって、
これは、マンゴスチンかな、
と思ったがどうやら
スネークフルーツだったようだ
蛇の皮🐍みたいな外観
硬めの皮を剥くと
白くて固めの実が出てくる。
AIによる画像検索で
正式名称が「サラック」
通称「スネークフルーツ」
と知る。
果肉は確かに少し
りんごっぽいような。
酸味と甘味がある。
種を持ち帰りたくなったけど
遠慮しておいた。
はくだけで美姿勢、整体ショーツ
マレーシアのホテル
朝食ブッフェにて
色んなフルーツがあって、
これは、マンゴスチンかな、
と思ったがどうやら
スネークフルーツだったようだ
蛇の皮🐍みたいな外観
硬めの皮を剥くと
白くて固めの実が出てくる。
AIによる画像検索で
正式名称が「サラック」
通称「スネークフルーツ」
と知る。
果肉は確かに少し
りんごっぽいような。
酸味と甘味がある。
種を持ち帰りたくなったけど
遠慮しておいた。
はくだけで美姿勢、整体ショーツ
涸沢カールに行きたい!
と思い調べていると、
山小屋は、
涸沢ヒュッテと涸沢小屋の
2軒がある事がわかった。
Google検索すると、
涸沢ヒュッテは賑やかで大規模、
涸沢小屋の方がこじんまり、
と書いてあった。
どのみち紅葉の時期🍁は
予約満室なので、
ギリギリまで何度もチェックして
前日に出たキャンセル枠に
滑り込み、涸沢小屋に2人宿泊!
2つの山小屋の間には
絵になるような
テント場⛺️も。
この写真↓は、涸沢ヒュッテから
見下ろすテント場と、
その奥に建つ、涸沢小屋。
(オレンジ色の旗🚩の奥にいるのが涸沢小屋)
この写真↓は、涸沢小屋の
展望テラスから見渡す風景
(涸沢カールに向かって左側)
涸沢ヒュッテでは、昼のランチを
いただいた。
私はビーフカレー(スパイスしっかりめ)
長男は味噌ラーメン。
そして、「涸あげ」も
頼まずにいられなかったね。
カリカリで美味しかった〜![]()
涸沢ヒュッテの展望テラスで
ランチを平らげてから、
テント場を通り抜けて
涸沢小屋へ到着。
目に飛び込んで来たのは
涸沢小屋名物
ジョッキパフェ🍺🍨
うぉ〜〜〜
食べてみたい!
が、2人とも満腹。。。
涸沢小屋の廊下には、
雨宿りタイムなどを通過する時用なのか、
将棋セットやカードゲームが
用意されていた。
涸沢小屋の大部屋はこんな感じ。
我々は二段になっているところ
2人分カーテンで仕切られている
部分を使わせていただいた。
充電も出来るのは嬉しい。
今回はモバイルバッテリーで
充分だったので使わず。
フリーWi-Fiの試験中で、
少しつながった!
電波弱め、最低限通信。
これが無かったらahamoは
ほぼ通じなかったな。
お手洗いは、ほぼ匂いなし。
便座が暖かかったような!!
涸沢小屋は標高2,350メートルらしい。
涸沢小屋の売店、豊富。
肉まんとか、揚げまんじゅうなんかは
涸沢ヒュッテには無かったと思う。
涸沢小屋の夕飯。
コロッケみたいなのは、
里芋。ポークも柔らかくて
ソースがとても美味しかった。
一切れでもフルーツあると
めっちゃ嬉しい😊
涸沢小屋からテント場、
奥に涸沢ヒュッテを見下ろす
夜景。
宝石💎が散りばめられた
かのようなテントの光たち。
翌朝は雨。
テントの片付け大変そうだな。
濡れたテントは重たくなってる
だろうし。
テン泊は大変だぁ。
しかし、テント泊の登山人は
ガチ勢が多いから、
我々より何倍も重たい荷物を
背負ってもスイスイ下山、
どんどん追い抜かれたね。
すげーわ。
我々は
行きは6時間くらいかかった
上高地からの道、
帰りは下りを慎重に下っても
5時間半で着いた。
涸沢小屋の夕飯時に、
長野県警山岳救助隊の方からの
お話しあり。
2024年度は過去最高の
遭難者が出たが、2025年は、
今の時点で、去年を
大幅に超える遭難者数。
注意発起のお話しをしてくださいました。
そして、X投稿も頑張っているとか。
広めてくれたら嬉しいそうです。
https://x.com/nagano_p_m_r?s=21
アミノバイタルの試供品が
小屋に置いてあり、試したが、
疲れ度合いが軽減されたような
気がするぞ!
そしてやっぱり登山には
整体ショーツFIT。
骨盤サポートで足腰の疲れ軽減。
ずっと憧れて、
ずっと来たかった
秋の紅葉🍁シーズンの
涸沢カールに来た❣️
ルートは普通に、
上高地から
明神
徳沢
横尾
(ここまでは平坦な道を3時間徒歩)
を通って、そこから
ゆるやか登山3時間。
もう一歩先の
穂高岳山荘まで
行けそうな気もした。
2025/10/3
0時頃 自宅出発
04:00 さわんど駐車場到着、仮眠
06:10 バス乗車
06:40 上高地到着
10:20 横尾大橋
12:55 涸沢ヒュッテ
カレーライス、味噌ラーメンのランチ
14:00 涸沢小屋チェックイン
昼寝
17:45 夕食
20:30 消灯
2025/10/4
04:00 起床、準備
04:55 朝食
05:30 ご来光🌅拝む🙏
06:00 下山開始予定
昼間の涸沢カールのテントたち
夜、ライトアップされた
涸沢カールのテントたち。
まるで宝石💎が散りばめられた
かのような幻想的風景。
今回の山友は長男。
ここ3ヶ月はほぼ毎日、
飲食店でキッチン担当
立ち仕事をしてきたおかげか、
歩く足取りがしっかりしたのと
スピードアップしてる!
これは嬉しい。
体力は肝だから。
登山にこそ整体ショーツ