擦り傷なら、何もしない
流血していれば水で洗って
まだ血が出るなら絆創膏
かゆみには、
ドクダミチンキか、アロマオイル(ラベンダー)
本日の2択テーマ
今日は救急の日🩹
ちょっとしたケガ、どうする？
わたしは【🌿 自然治癒を待つ】
「絆創膏だけ貼って放置！」
「気づいたら治ってるタイプ」など
あなたのケガの対処法を教えて✍️
擦り傷は、自然治癒を待ちます！
二泊三日の割とハードな
登山に行ったのに、
仮眠もせず帰り3時間以上運転
するほど元気が残っていたのが
不思議だった。
一緒に行った2人は
上高地から駐車場行きの
バスで気を失う様に
爆睡していたし
私が運転する車の中でも
爆睡だったが、
私は興奮冷めあらず
と言うか、まだまだ
ぜんぜん元気だった。
これはいったいなに？
スタミナ？
体力？
気力？
たまたま？
山からエネルギーをいただいた？
これだけ歩いて(最終日は約20キロ)
何時間も運転して
夜中に帰宅したのだから
泥の様に眠って翌朝は
遅くまで寝るのかな、
仕事行くの辛いのかな、
と思いきや
翌朝も朝4時にパチっと
目が覚めてしまい。。。
普通にエネルギッシュに出勤し、
今朝もまた4時に目が覚めた。
それも、気持ちが良い目覚め。
睡眠時間としては
足りてないんじゃないか、
もう少し寝ていてもいいのに、
と思うが、
午前4時に目が覚めてしまう。
そして夜はすぐに眠くなる。
山時間のまま説。。
朝の静かな時間帯って、
至福そのものだ。
快感を感じるほどに。
珈琲豆🫘を挽き、
香りを楽しみながら
独り静かに呑む
またこう言う景色を見に、
空気を感じに、
自分の脚で
歩いて行きたいな。
幸せとは、
こういう時間のこと
なのかもしれない。
元気の秘訣は整体ショーツ
槍ました！
槍ヶ岳登頂
2026夏は槍ヶ岳に
登りたい、と春から計画して来た。
当初は、表銀座縦走ルートを
企画していたが、中房温泉
登山口の土砂崩落で、
工事は復旧したものの
ゲートが設けられ開門時間が
平日だと8:00
すると登山開始出来るのが8:30
大天荘、大槍ヒュッテの二泊三日の予定
だったので8:30スタートだと
キツイなぁ(しかも雨予報)と断念、
上高地ピストンの王道ルートに
予定変更。
その判断が大正解だった！
写真は、槍ヶ岳山荘から見た槍ヶ岳。
信じがたいが、この写真の場所
槍ヶ岳山頂まで
通常コースタイム20分！
下りは30分。
標高差100メートルくらい
もっとかかるように見えた。
下りの方がコースタイム長いところは
初めて見たし、初めて来たかも。
急な岩登りよりも、下りの方が
神経使うのは確か。
DAY 1
今回の山旅はここからスタート。
さわんど温泉 湯の郷公園駐車場🅿️で
車中泊。(1日800円 9/4〜6で2,400円)
1:30 到着、車中泊
なんと、足湯が開放されているではないか！
早朝、登山前に足から整えた。
駐車場着いたのが1:30くらい、
さわんどバスターミナルから
7:30のバス乗って、
上高地に8:00到着。
トイレなど済ませて登山開始！
曇り空の梓川に沿って
ひたすら平坦な道が続く。
10:00
上高地から徒歩2時間で着く、
徳沢園のみちくさ食堂。
ここのコーヒーソフトで
エネルギー注入。
シナモンが美味かった。
11:30
ランチは、横尾山荘で。
(徳沢園から徒歩1時間)
横尾から槍沢ロッヂまで
4キロの道のり。1時間半くらいで着いた。
13:00
槍沢ロッヂの売店かわいい。
お部屋も綺麗。
槍沢ロッヂはトイレもにおわなくてキレイ！
お風呂もある！
我々何も知らずに来たが、
何やらモノスゴイ節目の時に
いたようで、
初めて槍ヶ岳登頂をした
播隆上人が初登頂から
ちょうど200周年の節目、
そして槍ヶ岳山荘がちょうど100周年！
て言うことで、
播隆隊の御一行様もいらしていて、
9/4に槍沢ロッヂで前夜祭が開催。
槍ヶ岳山荘グループの社長さんから
参加者全員にドリンクが
振舞われた！
ほとんどの人はビール🍺を
選択していたがノンアルの私は、
CCレモン🍋をいただきました。
ありがとうございます😊
炭酸飲み切れず、
翌日の登山に水で薄めて
レモネードにし、
登山のエネルギーに出来ました
播隆上人の山のガイドを務めた
中田様のご子孫もいらしていた。
先人の偉業を語り継いで、
血筋を残しているご本人方も
いらした。
山の日を制定した、政治家の
務台俊介さんもいらしていたし、
87歳のお名前は忘れたが
関係者の方も、舞を披露してくださった。
この豪華メンバーと一緒に
槍沢ロッヂで前夜祭ご一緒出来て、
さらには翌日槍ヶ岳山荘で本祭が
開催されるとのこと！
なんて特別なタイミングで我々
来てしまったのでしょう
DAY 2
9/5中日は、登りの日。
ずっと雨予報だったのに、まさかの晴れ☀️
5:00朝食をいただき
6:00登山開始。
最後は九十九折りのガレ。
槍ヶ岳が見えてくると興奮！
メンバーの捻挫があったりもしながら
なんとか進む。
槍ました！
槍ヶ岳山荘到着。
10時過ぎ。
受付を済ませ、
10:30過ぎれば荷物を
部屋に入れて良いとのこと。
山の時間は早い！
高度感ある登り。
荷物の大半は
槍ヶ岳山荘に置かせてもらい(デポ)
アタックバックと言う名の
トレランリュックで登頂。
身軽だと動きやすい。
槍ヶ岳登頂！
表銀座は雲隠れしていたが、
雨に降られず、
風に煽られずに
無事登山出来たことは最高！
感謝しかありません。
槍ヶ岳登頂後は、
槍ヶ岳山荘で昼食。
私は麻婆茄子丼をいただいた。
友たちはおでんとビール。
そのあと仮眠していると、
喫茶からスイーツ販売開始のアナウンス📣
テラスで珈琲飲み、
名物の巨大プリン2,500円を注文、
友と分けて食した。
また休憩タイムがあり、
早くも16:30から夕食。
槍ヶ岳山荘はバイキング方式。
満腹、満足。
そして凍えながら夕陽を見送った。
ブロッケン現象も見えた！
絶景にただただ、
すごい
すごい
きれい
語彙力が端的。。
いったん部屋に戻り、
19:00から播隆祭
田中陽希さんのトークショーもあり
味の素とヤマケイとコラボ企画なのだとか。
たまたま知らずに来たが、
こんなイベントに参加させていただける
ことになり、めっちゃラッキーだった！
本祭でも社長からのドリンクのプレゼントあり
そして、最後に参加者にまた別の
豪華プレゼントがっ！
槍ヶ岳DVD📀とスマホスピーカー！
満腹満足で就寝。
消灯は20:30。
DAY 3
5:00朝食
6:00下山開始
ひたすらの下り、上高地まで。
それも標高差2,000超え。
私は登りよりも下りが苦手。
南アルプスの天然水の泉で
左膝を捻ってから違和感
続くし、脚をかばって
下山すると神経使うから疲れる。
11:30徳沢園でランチ
安曇野産豚肉とネパール直送マサラ使用
と言う響きに釣られてカレー🍛
豚肉ほろほろ、野菜ゴロゴロ、
美味しかった
徳沢園過ぎれば
上高地まで2時間。
帰り道、上高地付近で
猿の大群に遭遇。
生まれたての赤ちゃんをおんぶして
歩くお母さんもいたし、
身づくろいする若者集団もいた。
14:15のさわんどバスターミナル行きのバス、
大行列！
臨時便を増便してくれて、我々
2台目に乗ることできた。
まだまだ人がいたから
更に増備あったことだろう。
いやはや、全てがありがたい山行だった。
なんて恵まれているのだろう。
槍沢ロッヂで少し
パラついたが
レインウェアもすぐに脱ぐほど
軽い雨ですぐに止んだ。
無事に皆で下山出来たし、
大満足の槍ヶ岳遠征となった
天気にありがとう
播隆上人にありがとう
祭開催してくれた方々にありがとう
槍ヶ岳山荘社長にありがとう
出会った皆様にありがとう
仲間にありがとう
長距離歩き抜いた自分の体にありがとう
留守を守ってくれた職場仲間、家族にありがとう
槍ヶ岳が鏡に映った様に見える、
天狗池にも今度
行ってみたい。
祖父、父も山の写真家と言う
穂刈社長のお話しが
印象的で。
ご先祖様もかつて愛した場所に
子孫としてそこを愛でる、て
どんなに素敵な気持ちなのでしょう。
整体ショーツでいつも元気！