無邪氣な子供になるのがゴール、その理由

あなたは「なりきる」という体験をしたことがありますか？

子供の頃、戦隊ヒーローや魔法少女に「なりきって」遊んだことがあるでしょ？

その「なりきり力」こそが、望ましい現実を引き寄せる核心だったりします。

だいぶ昔の話になりますが、20世紀初頭、演劇の世界に革命をもたらしたロシアの演出家、コンスタンチン・スタニスラフスキーという人がいます。

彼は「メソッド演技法」と呼ばれる技法を確立。

その技法の根幹として、こんな言葉を残しています。

“俳優は役を頭で"演じる"のではない。役の人物として"生きる"のだ。その人物の思考、感情、感覚、そして肉体の状態そのものを、自分のものとして体験することが真の演技である。”

頭の中で「私はこの役だ」と呟くのではなく、身体の隅々まで、その人物として"生きる"。

それが観る者の心を揺さぶる、迫真の演技となる、ということ。

「身体の隅々まで」ということは、つまり「身体全体の状態・感覚を、その役の状態・感覚にする」ということです。

例えば、強面のヤクザ組長役をやる時の身体の状態・感覚と、臆病なサラリーマン役をやる時の身体の状態・感覚は、まるで別物のはずです。

肩の力の入り具合、  姿勢、  目つき、  重心の位置、  顔の表情、  足の運び方、 …全てが変わってきますよね。

頭だけで「俺は組長だ」「俺は臆病なサラリーマンだ」と念じていても、まったくなりきれていない。f^_^;

身体感覚を含めて、文字通り全身全霊でその役に"生きる"から、その人を取り巻く全体の雰囲氣も変わり、迫真の演技となるわけです。

そして実は、この「迫真の演技」の中に、引き寄せを上手く働かせるヒントが隠れています。

実は「フリをする」というのが、意識状態を変える有効な手段の一つなんです。

本当は今そうじゃなかったとしても、すでにそうなっているというフリをしていると、だんだんその意識状態が普通になってくる、ということ。

なぜなら、徹底的にそのフリをすると、フリをしている本人も「それが真実だ」と実感するようになるからです。

特に催眠にかかりやすい人はその様な傾向があるということが、精神医療の世界では確認されています。(ﾟｰﾟ)

フリをし続けることが自分自身への暗示となり、しまいにはどっちが本当なのか分からなくなる。

実際にそれで冤罪が生まれた事件なども米国で報告されているほどです。

もちろん、催眠にかかりにくい人でも、ある程度繰り返せばだんだんフリが真実になります。

ここで言う「フリ」とは「なりきる」こと。

そして「なりきる」とは、体全体をその状態にするということです。

先ほどのヤクザ組長と臆病なサラリーマンの例でも、当然体の状態は全く違いますよね？

そして体の状態を繰り返していけば、だんだんその状態が真実となります。(^o^)

なぜなら、繰り返すほどに脳内の回路が出来上がり、その回路が太くなるほど、その「フリ」が自動になるからです。

「フリ」が自動になったということは、無意識でもそれができるということ。

それがいわゆる「潜在意識が書き変わった」ということです。

このメカニズムは全てに応用できます。

あなたも車の運転はできると思いますが、教習所で習いたての頃は色々操作をもたついたでしょ？

でもそれも繰り返すうちに、しまいには特に意識することなく自動でできるようになった。

「フリ」にしても全く同じ原理です。（｀▽´）ｳﾋｮﾋｮ

"なるほど！！じゃあ明日から大金持ちのフリしよー！！" ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

なんて考えましたか？

それこそが、犯しがちな誤りの典型なんです。

だって、大金持ちの体の状態・感覚って、わかります？

大金持ちじゃないので、わからないでしょ？(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！

あなたがすでに大金持ちだったら分かると思いますが、すでに大金持ちだったらそもそも「フリ」をする必要もない。( ﾟ∀ﾟ )ﾊｧｰﾊｯﾊｯ!!

アプローチが逆なんです。

なぜなら、あなたが最終的に望んでいることは「体の状態」だからです。

なぜ「体の状態」がゴールなのかというと、感情は体で感じるものだからです。

そう、結局人間は感情的に満足したいわけであり、それを感じるのが体なので、ある意味「体の状態」こそがゴールなんです。

いくら大金持ちになったとしても、毎日胃がキリキリして、いつも不安で悪夢にうなされる毎日は望んでいないでしょ？

お金もあくまで、感情的満足を得るための手段に過ぎない。

もっと言えば、「お金があったらこんな風になるだろう」と勝手に想定しているだけ。

実際手に入ったら「なんか思ってたのと違う(Ｔ▽Ｔ;)」なんて人も結構いるんですから。

では、その「体の状態のゴール」として、最も理想的な例を一つ挙げましょう。

それは――無邪氣に遊ぶ幼い子供の表情と、体の感じです。

え、あまりに昔すぎて思い出せない？(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！

そうかもしれませんが、近所の子供を見てれば少しは参考になるはず。

公園で夢中に砂遊びをしている子供、友達と笑いながら走り回っている子供。

あの全身から溢れ出るような軽やかさ、開かれた胸、キラキラした目、力みのない自由な身体。

あの状態を、あなたはどれくらい再現できそうですかね？

１００％は無理としても、少しは再現できるはず。

なぜなら、あなたにもその時代があったのですから。(^▽^)

それを思い出すヒントになるのが「無邪氣」という言葉。

「無邪氣」という言葉を分解すると、「邪氣が無い」ということですよね。

不安も、恐れも、執着も、比較も、自意識過剰も――つまりあらゆる「邪氣」が介在していない、純粋な存在の状態。

これはまさに、宇宙意識そのものを体現している状態と言えるのです。

現実がなかなか好転しない時、多くの場合は「邪氣」——つまり執着や不安、疑いが身体に入り込んでいます。

逆に言えば、「無邪氣に遊ぶ子供」の体の状態に近づけるほど、本来の宇宙の流れに乗りやすくなる。

だから「無邪氣な子供の体の感覚」こそ、一つの究極のゴール状態とも言えるんです。

なので、まずアプローチとして大事なのは、「どんな体の状態を得たいのか」を明確にすること。

その上で、そのような状態になっている自分の人格なども言葉で定義しておくのもオススメです。

言葉で定義すると、再現しやすくなるからです。

役者の役づくりと同じで、「こんな特徴を持って、こんな感覚の人」と分かっていた方が再現しやすいでしょ？(･∀･)/

あなたはゴールをすっ飛ばして手段にフォーカスしたりしていませんか？

手段にフォーカスすればするほどそれが執着となり、結果として手に入らない。

そんなことが起こりがちなんですよ。┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

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