ウォーキングでピンチ。

今朝は、5:30起床、時間にゆとりを持ってウォーキングに行ける状況で、実際に出発しました。

平日は起きた時間によって、歩くコースをショート(3.7km)とロング(6.7km)で使い分けています。
今日は早く出られたのでもちろんロングコースを選択し、ペース良く歩いていました。

折り返し地点に差し掛かったところ、突然お腹が・・・ペースをダウンし、トイレを探しながら進むもなかなか見つからず、逆に公衆トイレとかが無さそうな雰囲気のところまで来てしまいました。
大人として、一社会人としての久々の大ピンチ(苦笑)。
絶望しかけたところ、警ら中のお巡りさんが見えたので、藁にもすがる思いで「トイレこの辺にありませんか？。」と聞いたところ、今歩いてきた道を50m程戻ったところに公園があり、トイレがあるとのこと。
そして・・・何とか事なきを得ました。

昼間なら、実は同じコースで同様のトラブルがあっても、お店や公共施設が開いているので、ここまでピンチにはならなかったと思います。
朝早い時間だったことが、仇になりました。

どちらにしてもウォーキングのコース上のトイレの場所はしっかり把握しておくのは重要ですね(苦笑)。

そんなこともあって、今日のウォーキングは1時間半以上もかかってしまい、結局ゆとりのない朝になってしまいました。

2010年5月10日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/88.0kg(昨日比 -0.4kg)
体脂肪率・・・25.4％(昨日比 -1.0％)
禁煙・・・54日目
です。

体脂肪率が低いのが救いですが、体重が高値安定状態で良くない状態が続いています。


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