(￣○￣)ふぁ～

昨日と今日はロード練習でテクノに行ってきました(･∀･)







往復100キロかな(･∀･)




それにしても、風が強すぎる＆寒いのはキツいな(--;)





山の頂上付近の気温０度やし(；´Д｀)

ちょっと、いつもと書き方変えてみた( ´艸｀)





バイバイ!!ヾ(・・*)










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えーっと(･_･;)

寝ます





明日にでも続きを・・・






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(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

今日は、終業式らしき物をしました！



うちの学校は、２期制やから終業式では無いんだよね～(笑)







んで、校長が話しするんだが・・・












長げぇ(；´Д｀)







寒い体育館の中で床に座ってましたよ







ケツ凍るかと思ったわ(--;)










んで、部活を・・・







今日は、武道館にてマシン筋トレをしました～





追い込みましたで～(･∀･)










そして、その後・・・

















三者面談(*_*;










また、学校にとんぼ返り(･_･;)







ろくな事言われんやろな～(笑)










成績が少し落ちてるのと、ふだんのんびりし過ぎと言われた( ´艸｀)









居眠りに関しては言われず(≧▽≦)







親も怒らんかったわ～(^^)







めでたし、めでたし(笑)

ヾ(=・ω・=)o☆バイバイ☆







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⊃)｀Д)､;'･ｸﾞﾊｧ

今日は、ロード練習でした！






しかも、久しぶりのコース（七曲がり）











楽しすぎてしゃーなかったわー(･∀･)












しかし、全身筋肉痛により痛い(*_*;









ロード練習も、ダンシングがきつかったー(；´Д｀)

実走時間

距離

アベレージ

最高時速

マックスがあんまり出なかったな(--;)





ヾ(´・ω・`)ノ゛



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発売日(･∀･)

今日もローラー練習でした～







んで、筋トレして～









腕が痛い(*_*;










全身筋肉痛～(~_~;)








んで、帰りに寄り道・・・

TSUTAYAに(笑)





何を買いに行ったかと言うと・・・

バイクラ(*^▽^*)







まだ読めてないけど(--;)





明日読むぜ！( ´艸｀)




(´∀｀*)ﾉｼ　ﾊﾞｲﾊﾞｲ






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