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  料理編も最後かな??

熟成の最後の1尾が残ってますが、
仕事が忙しくた料理ができません😢

前回の続きで『バターレモンソテー』の作り方👏


◆アカムツ
アカムツを3枚卸にして、薄く薄力粉をまぶします🤏

ふんわりジューシーに仕上がります☺️

◆オリーブオイル
オリーブオイルをフライパンにひき、
アカムツの皮側から火を通します🔥
目安は皮側3分、身側2分(中火の場合)

焼けたアカムツはお皿に盛り、
そのあとに空いたフライパンでソース作り✨️

◆レモン汁
レモン汁を大さじ1
◆牛乳
牛乳を大さじ4
◆バター
バターを30g

これらをフライパンに投下し、
フライパンを傾けながら混ぜて火入れする🔥

◆クレイジーソルト
※ない場合は...
→塩&味の素(orアジシオ)
→粗挽きこしょう
→粗挽きガーリック

で味見をしながら味付けします🤔

先ほどのお皿にあげたアカムツにかけて
出来上がりー✨️

お好みで、
◆粉パセリ
を振ってお召し上がりください🙇

添える野菜は、
◆カリフラワー
◆アスパラガス
◆ヤングコーン
◆マッシュポテト
あたりがあうと思います💮

  2/7(金)の犬吠埼沖アカムツ

★波崎エリア(仁徳丸,信栄丸,はまなす丸ほか)

→仁徳丸   

2/6㈭ 0-2尾(41cm)

→丸天丸

2/6㈭ 情報なし

→ひろの丸

2/6㈭ 情報なし

→庄栄丸

2/6㈭ 情報なし

→東洋丸

2/6㈭ 0-2 尾(35cm)

→はまなす丸

2/6㈭ 情報なし

★銚子エリア(孝進丸,三浦丸ほか)

→政勝丸

2/6㈭ 0-4尾(40cm)

→孝進丸

2/6㈭ 0-6尾(40cm)

★飯岡エリア(幸丸)

→幸丸

2/6㈭ 情報なし

→清勝丸

2/6㈭ 1-4尾(38cm)


  2/6(木)の勝浦沖豚サバ&ヤリイカ

★大原エリア

→長福丸

2/6㈭ 情報なし

★勝浦エリア

→不動丸

2/6㈭ まずまず

→鈴丸

2/6㈭ まずまず

★鴨川エリア

→聡丸

2/6㈭ 情報なし

→合同丸

2/6㈭ 比較的好調