フリーインストラクター ＆ 足もみ施術家 Mikiです。
キュッとしまった足首つくりませんか？
それにはね、足指ですぞ！
言い訳しない生き方、マイナスのことを言葉にしない。
そう、人は自分の発声した言葉に一番影響を受けるんです。
私、小学生の時右足骨折。
骨つぎ残念な結果、足3ｃｍ短いです。ひざに負担あり。
そのため、膝痛・腰痛。。。痛みがあると怒りっぽくなるね。
そこから改心、実践、継続。
言い訳辞めて、できることを始めたら今ね、最高なカラダ。
痛みないって最高ね！気持ちもハレ！楽しいね！
だからね、そんな人を増やしたい。伝えたい。
だから、運動指導しています。
人の喜ぶ顔がだいすき！
自分が痛かったから、気持ちが分かるの。
運動含む、衣食住など、今年も伝えていきます。
2017年も共に、美しく・しなやかに、一緒に時間を刻みましょう！
うぅぅ。うれしいお言葉。しあわせです！
生徒様たちがとってもとってもステキなんです。
とてもステキなココロの持ち主たちと一緒に、
美しなやか健康運動できることに感謝のキモチでいっぱいです。
大寒が過ぎ、寒さも厳しいね。
頭寒足熱していますか？？
わたし、
足がつめたい・・・
冷える・・・
と思うこと感じること苦手なんです。
意識の集中が足になって、やる気もなくなっちゃうし、頭いたくなっちゃうし、
代謝のよいカラダが目標。
ケド、、、
冷えちゃうなら、冷やさぬ努力は、このレッグウォーマーでおまかせ！！
長さ55ｃｍはすごいね！かかともぬくぬく！ひざもぬくぬく！
・皮膚まで温まる！！！
・静電気おこらない
・動いてもずりおちない！！運動中もOK！
・洗濯にも丈夫
・天然素材
・男性も女性も子供にも大人気！！
・冠婚葬祭 冬のさむーいお葬式にも最適よ。
私愛用6年目。
昼用・就寝用でぬくぬく生活あったか生活ごいっしょに
こちらは、アームウォーマー＆手袋として！長さ20ｃｍ\1.188（税込）
たいして温かくないのを重ねるなら、本気で温まろうね！
こんなにあったかいなら安いよー！！
欲しい方はミキまでぜひ声かけてください。
2017年も楽しく楽しく一緒に運動していきましょう！
楽しく楽しく運動したい！健康に心がけるみなさんへ
痛いから病院等で。という見方を変えて、他力本願ではなく、自力で一緒に整えていきましょう！
お問合せ：
E-mail utsukushinayaka@gmail.com
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