楽しいことをしていると
エネルギーが上がって
不安な気持ちや
どうしたらいいか分からない
と言うような気持ちも
だんだんと軽くなって
そんなに気にならなくなってきます。
気にならなくなると、
未来を想像しやすくなってきますし
楽しんでいるときは
その瞬間と少し先の未来を見ています。
でも、現実逃避をしている時は
その瞬間は、現在にある嫌なことから
逃れる事ができたように感じるけれど
ただ見ないようにしていただけなので
その時間が過ぎれば
またその嫌な事に
向き合わなくてはいけません。
そして、ずっとこの現実逃避と
嫌な事が終わらないと言うループから
逃れられなくなっていきます。
それは、ずっと過去のことに
囚われた状態なので
未来を見る事が出来ません。
もうそのループから抜けよう
そう心から思えた時
自分の心の深いところと
向き合う事になるでしょう。
どんなに逃げても
心の中に原因があるので
結局自分の心からは逃げられません
早く観念して
素直になる事が一番です
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