股関節の痛み
股関節を痛めた50代男性の4回目の来院。
3か月前に特殊なエクササイズを始めてから、
痛みを感じるようになったのがきっかけのようです。
左右の足底のしびれは残るものの、
左右の股関節の痛みは軽減してきており。
好きなダンスを練習しているようだ。
最近、ひざ下の冷感が遠く感じるようになってきて、
気にならない時間が増えてきているようだ。
カイロプラクティックで神経系を調整。
NAETにて自律神経を治療する。
膝の曲がりも改善してきている。
骨盤・股関節周辺の筋緊張も改善してきている。
引き続き安静などせず好きなダンスをするようにアドバイス。
※腰痛に安静臥床は禁忌
★18件の体系的レビューでは、安静臥位には効果がないどころか
回復が遅れることが判明した一方、耐えられる範囲内で日常生活を
続けると、職場復帰がより早くなるだけでなく、慢性化を防ぐことができ
再発率も低下させられる。
（Waddell G et al, Br J Gen Pract 1997)
★39体系的レビューでは安静臥位によって、
何らかの改善が認められた研究は一つもない。
（Allen C al, Lancet, 1997)
現段階で腰痛に関して安静第一という有効性は認めてられていない。
急性・慢性にかかわらず腰痛に安静第一は回復を遅らせることになる。
（一部例外を除いて）日常生活可能な限り動いてもらうように、
当室はアドバイスしています。
来院目的はやりたいことをするために通院してもらっています。
群馬県 伊勢崎市