こんにちは～
良いお天気・・・ですが花粉症の私は朝からツラくて布団も洗濯物も干せずにモンモンとしてます
笑
先日31w2d。妊婦検診に行ってきました
推定体重は前回（２週間前）より235グラム増えて、1470グラムでした
平均よりはちょっと小さめですが、特に問題ないそうなので気にしないことにします
以前先輩ママに「フルーツをとると赤ちゃんが大きく育つって助産師さんに言われたよ」とのことだったので、意識して摂取していきたいと思います
ちなみにこのとき既に花粉症の症状が開始していたので、先生に相談したところ
漢方「ツムラ小青竜湯（ショウセイリュウトウ）」というピンクの１９番を処方していただきました
毎食前に１包なんですが、今までパ○ロンやアレ○ラなど色々試していたのですが
私にはコレが一番ピッタリ
薬を飲んだ後はのどが渇きやすく、乾燥しがちになりますがそれも他に比べて少ないように思います
点眼薬と点鼻薬も例年は使っておりましたが、今年はガマン
目玉洗いと鼻うがいで乗り切りたいと思います
次回の33w2dの妊婦検診ではノンストレステストが始まります
今までの検診よりも20～30分長くかかるそうなので、その覚悟で行かなきゃ
そして31w5dに私の住む自治体の保健所で開催された「はじめてのパパママ教室」に出席してきました
土曜日ということでなんと５４組ものご夫婦が参加されてましたっ
簡単なオリエンテーションのあとに赤ちゃん人形を使って、各ご主人が沐浴の練習をしました
ウチは女の子だと思われるので、一応女の子の人形で練習
ちゃんと支えてないと首というか頭もグラグラしていて、とってもリアルでした
実際は泣いたり、動いたりするのでもっと難しいと思いますが、しっかり復習したいです
その後は小児科医の先生のお話を聞いて解散
子どもは親のことを見ている、と少し成長してからのお話でしたがとっても参考になりました
9:30～12:00までと長時間ではありましたが、楽しくてあっという間に感じました
いよいよ次は今週１３日。
２ヶ月ぶりの整形外科にてMRI撮影と診察があります
前回よりも大きくなってなければ、予定日に出産ができます
痛みは増してますが、大きさは自分ではなんとも・・・
前回が５センチだったので、変わりなければいいなぁ
とりあえず入院準備を見直して備えたいと思います
