今日も坂練
往路は前回と同じコースで
間瀬峠岩室側は、ウォッチ押し忘れ(泣)
弥彦海側、西生寺コース
～猿ヶ馬場 ラップ切れてなかった(泣)
～山頂 44'38" HR 153
前回よりも2分ほど短縮できた
!щ(゜▽゜щ)
前回との変更点は
ハンドルをさげた
→久しぶりに乗った旧マシン
ローラー専用ジャイアントのポジションに近づけた
なんたって
このジャイ子で入賞3回してるからね(笑)
あやからないとね♪
で感想は
肩が痛くなるギリギリ
すなわち前後の荷重のバランスが、ちょうど良いのかもしれない
知らんけど(笑)
でもサドルに座るポジションも変えやすいし、ペダルへの力の入力が今までで一番イイ感じっす
このポジションで乗り込んでいきます!!!
で
60㎞位なら
補給はジェル一個でイイみたいなんで
ボトルのドリンクに入れました
このコースなら
これで十分だった
復路は山頂折り返しの来た道戻ります的な
間瀬峠海側 9'51"HR 151
明日4月28日(土)もライド予定
ケツが痛い…
(-_-;)うーん不安だ