姿勢美ヨガ＆コア☆レッスン 11月レッスンスケジュール
11月自由が丘レッスンは第1、2、3土曜日です。〜＊レッスンスケジュール＊〜11月の内容姿勢美ヨガ：ヒップアップ、美脚、心肺機能アップコア☆レッスン：柔軟性アップ、前屈自由が丘レッスン（名古屋市 対面）＊11月1日、8日、15日自由が丘会館（地下鉄自由が丘駅から徒歩6分）＊姿勢美ヨガ土曜9：30〜10：45＊コア☆レッスン土曜11：00〜12：00オンラインレッスン（LINEグループ）＊コア☆レッスン水曜20：30〜21：3011月5日、12日、19日、26日＊姿勢美 ヨガ第1、第3、水曜9：00〜10：1511月5日、19日＊個人レッスン対面 火曜・木曜/土曜午後 自由が丘会館ほか（会場の確認後、予約完了となります）オンライン 火曜・木曜/土曜午後ご都合の合わない方は、ご連絡ください。体験レッスン・個人レッスンのお問い合わせ・ご予約はこちらから
