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32歳で”肌年齢24歳”美肌になる方法

元アトピー肌、32歳にして”肌年齢24歳”インナーコントロール開発者のお肌について真面目に考えるブログ

自分で思っているよりも肌は乾燥している、

あるいはかなり過酷な乾燥にさらされているのだけれど、

そのことに気付きにくい人もいます。

例えば、皮脂量が多めの人。
年齢と共に肌の水分量や水分保持力がひたすら低下していくのに対して、

皮脂の量は思春期のあと30代あたりでもう一度高くなります。

水分が不足しているところに、皮脂量が増えるので見た目はテカリが気になる。

べたつきがあるから、水分不足の乾燥がおこっていることに気付かない。

実は進んでいる乾燥を見逃しやすい場合があります。

だから乾燥のサインは、顔だけでなく

いろいろなところで見つけるようにしましょう。

例えば、ヒジや踵が白くなる、スネがカサカサで皮がむける、

髪がパサつく、爪が割れやすくなる。

こんな乾燥のサインを身体で感じたら、

「肌は大丈夫?」と振り返り、見た目だけで判断せずに、

最近のお手入れは十分だったか?

べたつきじゃなくみずみずしさを保てているか?

など確認してみてください。

アンテナを張りめぐらせて「乾燥のサイン」をみつけたら、

できることから対策をとっていきましょう。

小ジワは肌の乾燥サイン


冬になると頬の細かい横ジワも気になる…


目尻のこまかなシワ、

あるいは口元を“にっ”と横に引いたときの頬がピッと張る感じ、

リップラインが微妙ににじむ、

頬のこまかな横線がファンデーションでさらに目立つ…等。
これらは肌表面が乾いておこる「小ジワ」、

いわゆる「乾燥ジワ」の可能性が大です。

主に水分不足、つまり乾燥によっておこる肌表面の「乾きジワ」は、

保湿を強化することで比較的早く立て直すことができます。
しかし、それを放置したままにすると、

やがて肌を支える真皮が落ちくぼんで、

深く刻まれる本格的なシワへと進行していきます。

小ジワと深いシワとは別々のものではなくて延長線上にあるものです。

小ジワのうちに十分な対策をとっておけば、

目の前の乾燥ジワを改善できるだけでなく、

先々の深いシワへの進行を遅らせることにもつながります。

自分では十分な保湿をしているつもりでも、

思っている以上に肌は渇水しています。

最近小ジワが出始めたかも…、

見ないふりしてきたけどこれって小ジワだよね…

と思っている人は今一度自分の肌状態を確かめて。


冬は乾燥や寒さが厳しく、肌にとって過酷な季節です。 
【ゴワつき・毛穴の開き・肌荒れ】など、今まで気にならなかった 
トラブルが現れやすくなる時期です。 
これは、肌本来の機能が低下していることに原因があります。     

どんなに潤いや栄養を与えても、肌が受け入れられる状態でなければ 
せっかくのケアも満足に効果が発揮できません。
冬のトラブル対策には、毎日の“角質層ケア”で肌自身のコンディションを整えて 
「冬のトラブルに負けない肌」をつくることがポイントです! 
 
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